Garmin Fenix 3, reloj GPS multideporte y aventura | Análisis

Presentado por sorpresa durante la edición 2015 del CES de Las Vegas (nadie lo esperaba tan pronto) el Garmin Fenix 3 llega para combinar en un sólo reloj lo mejor de la gama Forerunner con lo mejor de la gama Fenix. Y para aderezar el cóctel, llegó con una calidad de materiales que no vemos en el 920xt (del que muchos se han quejado de su uso excesivo de plástico).

Garmin ha mezclado en un mismo dispositivo todas las posibilidades de entrenamiento y competición del Forerunner 920xt junto con las opciones de navegación del Fenix 2, siendo el resultado el reloj de esta prueba. ¿Habrán sabido combinar ambas gamas? ¿Hay algo que falle en el Fenix 3? Estas preguntas y otras muchas más tendrán respuesta a lo largo de esta prueba.

Como siempre me gusta aclarar, en esta ocasión el reloj ha sido comprado en tienda para el desarrollo de la prueba. No es una unidad de prensa, si no el mismo reloj que tu puedes comprar mañana mismo (si hay en stock, la distribución inicial está siendo complicada por la alta demanda).

Espero que disfrutes con esta completa review del Garmin Fenix 3 y te ayude en tu decisión de compra, o si ya lo tienes que puedas sacar el máximo provecho de él. Es por ese motivo por el que creo estas extensas pruebas. Mi intención es hacerlas para contarte, de atleta a atleta, cómo puede ayudarte la tecnología en tu entrenamiento. Si finalmente optas por comprarlo y quieres echarme una mano para que pueda realizar más pruebas como ésta, cómpralo en Amazon a través de este enlace. Tendrás un gran precio y a mi me reportarán una pequeña comisión que ayudará al desarrollo de futuras pruebas.

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Versiones de Garmin Fenix 3

Puedes comprar el Garmin Fenix 3 en dos acabados diferentes: versión normal y versión zafiro. Y dentro de la versión normal, hay dos opciones de color diferentes. No sólo cambia el color de la correa, también el bisel del reloj, el aro que hay en el botón «Start-Stop» y detalles menores en la esfera. Puedes comprobar todas las diferencias en este montaje.

¿Qué diferencias hay entre la versión normal y la versión zafiro?
La diferencia está en el cristal, que es mineral en la versión normal y, tal y como supones, de zafiro en la versión con dicho nombre. Como complemento la edición zafiro añade una correa metálica que viste más al Fenix 3. Además de esa correa metálica incluye una correa de goma igual que la versión normal (en negro), para poder usar en tus entrenamientos o simplemente cuando no quieras llevar el reloj tan vestido. Además, si te fijas en la versión de zafiro la parte externa de la esfera tiene una decoración diferente. Cada una de las tres versiones tiene una esfera diferente.

¿Cuál es la diferencia de precio entre la versión normal y la versión zafiro?
Hay 100€ de diferencia. Dicho así puede parecer mucha la diferencia, pero hay que tener en cuenta que esa cantidad cubre el cristal (indudablemente el zafiro tiene un mayor coste) y el contar con la correa metálica, que como accesorio costaría 130€.

¿Alguna otra diferencia?
Si, el peso. La edición zafiro, con la correa con todos sus eslabones, pesa 186 gramos. Si cambiamos la correa y ponemos la de goma, adelgaza hasta 85 gramos.

¿Qué versión debo elegir?
La que más te guste. Personalmente no basaría mi decisión en la dureza del cristal. En mi experiencia, no he dañado nunca un cristal mineral sin haber destrozado el resto del reloj. Es decir, que si he marcado el cristal es porque he sufrido una caída o le he dado un buen golpe contra una pared o roca. Y siempre ha sido algo más allá de un simple arañazo.

La edición normal no tiene un cristal de plexiglass como un 920xt. Es cristal real y, como tal, mucho más duradero. Ten en cuenta además que el zafiro, a pesar de ser más resistente a arañazos, es más fácil que «estalle» ante un golpe fuerte que su homólogo en cristal mineral.

Resumiendo, si te gusta la correa metálica y le vas a dar uso, compra la edición zafiro. En caso contrario, ve a por la edición normal y con la diferencia te pagas una de gambas.

Desempaquetado

Si quieres la versión rápida, te dejo el vídeo donde puedes ver el contenido y te explico todo con mucho detalle.

Pero no te preocupes, si eres amante de las fotos, también te las tienes a continuación, como siempre.

El Fenix 3 que tengo para la ocasión es la versión con sensor HRM-Run. Así lo indica el fleje de la caja. Por cierto, que parece la de un whiskey caro. Para nada, no es whiskey caro, es sólo un reloj caro.

En la parte trasera puedes ver algunos detalles de lo que incluye. Volvemos a ver el sensor HRM-Run y alguna de las pantallas. En la parte inferior iconos de lo que Garmin quiere destacar: conectividad Bluetooth y ANT+, su tecnología Connect IQ, antena EXO o soporte de satélites GLONASS son algunos ejemplos.

Pero vamos a abrir la caja, sobre todo para asegurar que lo de dentro es un reloj y no el whiskey que os había prometido.

Esto es todo lo que encontrarás. El Fenix 3 incorpora un cargador de viaje, que en la versión europea incluye adaptadores EU y UK. Con él puedes cargar el reloj con el cable USB de sincronización y carga, aunque también podrás usar el cargador USB de tu teléfono móvil. Además del reloj, la cinta pectoral y el sensor de pulso HRM-Run.

Aquí está el Garmin Fenix 3 una vez retirada la pegatina de protección. Todavía está dormido. El bisel es de acero inoxidable, mientras que la caja está realizada en polímero, un material ligero y resistente. Al igual que en el Fenix 2, encontramos 5 botones posicionados de la misma forma.

Es un reloj grande, 51x51mm. A pesar de su anchura, sólo tiene una profundidad de 16mm (1mm menos que el Fenix 2) y un peso de 82 gramos en la versión con correa de goma. No se hace incómodo en el día a día, al menos si estás acostumbrado a relojes de gran tamaño.

En el lado izquierdo del reloj puedes encontrar el botón de iluminación y los de desplazamiento por el menú. Como verás, tiene grabados unos logotipos, porque además de la función principal tienen funciones secundarias. Puedes apagar el reloj manteniendo presionado el botón de iluminación (o bloquear la pantalla). Si mantienes presionado el botón central entrarás al menú principal, y si presionas el botón inferior mientras te encuentras en actividad registrarás un «lap».

Los botones del lado opuesto no tienen nada grabado, pues no doblan su función. El botón grande con el anillo rojo (sólo en la versión de correa negra) es el que usarás para iniciar o pausar una actividad, así como para hacer selecciones en el menú principal. El botón inferior sirve para salir de los diferentes menús, o para volver atrás.

La correa va fijada por un tornillo y contra-tornillo. Es fácil de sustituir, por lo que los que compréis la versión zafiro podéis cambiarla rápidamente. Y los que compréis la versión estándar, podéis sustituirla por cualquier correa genérica de 26mm o por alguna de las que Garmin ofrece como accesorio.

Vamos a despertarlo. La pantalla, a color, es de tecnología transflectiva. Usa la luz recibida para reflejarla detrás de la pantalla y dar visibilidad a su contenido. Así, a diferencia de tu móvil, cuanta mayor sea la iluminación, más fácil será ver el contenido de la pantalla. Por tanto en exteriores no tendrás ningún problema para verla Y para momentos en los que no haya iluminación, podrás usar la propia del reloj. La principal ventaja que ofrece es que puede estar siempre encendida sin tener un consumo notable, mientras que las pantallas de otros smartwatch, en el caso de ser de LCD, tendrán un consumo muy elevado si están siempre encendidas.

La reproducción de colores es bastante buena (sin llegar a la viveza de una pantalla LCD), mucho mejor que las primeras pantallas en color que Garmin incorporó en el Forerunner 620. Su resolución es de 218×218 pixels.

En la parte trasera puedes ver la conexión de sincronización y carga. Y tal y como se indica en la caja, es sumergible hasta 100 metros. También puedes ver el detalle de los materiales usados, o su antena EXO y compatibilidad con GPS y GLONASS.

Como con cada nuevo reloj de Garmin, el sistema de anclaje para el cargador cambia. En esta ocasión tiene cuatro «garras» que se fijan al reloj, por lo que una vez colocado no se moverá en absoluto.

Aquí puedes verlo enganchado. La ventaja de este sistema es que te permite usarlo mientras lo cargas, incluso en la muñeca. Puedes llevar una batería externa para alimentar el reloj si con las 20 horas de autonomía en grabación de 1 segundo no fuera suficiente.

El sensor de pulso es el HRM-Run, que permite transmitir la oscilación vertical y el tiempo de contacto con el suelo al Fenix 3. Es parte esencial de la función «dinámica de carrera». El diseño de la cinta pectoral ha cambiado, y lo cierto es que me ha parecido algo más cómoda que el anterior modelo.

Pero dejemos de contemplar el reloj, y vamos a hacer la configuración inicial. Hay que empezar a entrenar.

Configuración inicial

Antes de ponerte a practicar cualquier deporte, lo primero que deberás hacer, además de configurar valores de tu perfil como peso y altura, es establecer qué campos de datos deseas tener visibles, en cuántas pantallas y de qué manera representarlos. Las posibilidades son inmensas, no sólo por la cantidad de información que podrás mostrar, si no también por la variedad de formas de visualización.

Lo primero que debes saber es que ahora los perfiles deportivos no son tales, si no que tras la introducción de Connect IQ, ahora son aplicaciones. Podrás configurar cada una de ellas en Menú > Configuración. Una vez dentro, la primera opción que se presentan son las pantallas de datos. Puedes configurar hasta 10 pantallas diferentes, y a estas añadir pantalla de mapa, virtual partner y dinámica de carrera. En cada pantalla podrás mostrar 1, 2, 3 o 4 datos y en diferentes posiciones, dependiendo de cómo quieras partir la pantalla. La configuración que puedes hacer es absoluta, muestra de ello son estas imágenes donde puedes ver todas las diferentes opciones.

Si has hecho la operación mental, te habrás dado cuenta que tienes posibilidad de mostrar hasta 40 datos diferentes. Eso son muchos datos. Quizás demasiados. Pero la posibilidad está ahí y nadie te obliga a mostrarlos todos, y esto te permite adecuar a tu gusto en qué tamaño y orden podrás encontrar los datos que precisas para cada deporte. Aquí tienes la lista completa de campos que puedes introducir.

Y por imposible que te parezca, si dentro de todas las posibilidades que encuentras en las tablas superiores aún no has encontrado el dato que buscas, podrás añadir otro gracias a Connect IQ. Te detallo más información en la sección que encontrarás más adelante, o pincha en el enlace anterior para la información ampliada.

Dentro de las posibilidades de configuración de cada aplicación podrás encontrar opciones muy típicas, como «Auto Lap», «Auto Pause», el cambio de pantalla automático o las alertas. También es posible seleccionar el color de fondo durante la actividad (en blanco o negro) o hacer que la aplicación se muestre en la lista a la hora de seleccionar deportes y en qué posición. Incluso cambiar de nombre la aplicación o borrarla por completo. Hay una nueva adición a la lista de configuraciones: «Auto Climb», que seguramente vayas a usar en tus entrenamientos de montaña. A continuación te facilito todos los detalles sobre ella.

Correr

Con el Fenix 3 configurado, ya puedes empezar a correr. La aplicación de carrera está heredada directamente del Garmin 920xt, siendo su comportamiento el que Garmin nos tiene acostumbrados desde hace tiempo. En esta sección te explico todas las configuraciones que puedes hacer sobre las aplicaciones ya que, por ejemplo para ciclismo, el funcionamiento sería el mismo.

Prepararse para empezar a correr es muy sencillo. Un toque en el botón «Start – Stop» y seleccionar la aplicación que vas a usar, en este caso «Carrera».

Tras hacer la selección, el reloj comenzará a realizar la búsqueda de satélites y de sensores que tengas emparejados (sensor de pulso y podómetro -opcional- en este caso particular). Mientras esté buscando satélites la pantalla tendrá un círculo exterior rojo que cambiará a verde cuando ya haya obtenido la señal.

Gracias a la función del cacheo de satélites y al haber recibido compatibilidad con la red de satélites GLONASS, la búsqueda es realmente rápida. Por defecto el uso de satélites GLONASS está desactivado, pero puedes activarlo desde el menú Configuración > Sistema > GLONASS. Activar esta opción tendrá un impacto sobre la batería, pero como contrapartida acelerarás el posicionamiento y mejorarás la precisión al conectar a más satélites.

Ya está todo listo. O no. ¿Has revisado si llevas los cordones bien atados? Vale, ahora ya puedes empezar a correr. Lo siguiente que me vas a preguntar es cómo se muestra el ritmo en la pantalla del Fenix 3, si es estable al correr y si es rápido en los cambios de velocidad. No te preocupes que te he grabado otro vídeo para enseñártelo.

Como curiosidad, y para que compruebes cómo efectivamente el Fenix 3 hace filtrado de ritmo, fíjate en la distancia cuando empiezo a correr y no está marcando aún el ritmo. A pesar de no mostrar aún el ritmo, la distancia está aumentando al correr.

Al igual que en los nuevos modelos de Garmin, el ritmo se muestra en múltiplos de 5. Para algunos puede ser algo incómodo, otros estaréis acostumbrados. Es un ritmo ligeramente filtrado, para evitar saltos importantes que se solían dar en anteriores modelos que no filtraban datos. Pero gracias a Connect IQ puedes volver a la vieja forma de mostrar el ritmo con esta aplicación. Aunque la que me encantaría ver algún día es una que combine datos de cadencia y GPS, al igual que hace FusedSpeed de Suunto, pues sería la forma más fiable de mostrar el ritmo actual al combinar el GPS con los datos de cadencia.

Si tienes el auto lap activado, cuando recorras un kilómetro (o la distancia que tu hayas seleccionado) te aparecerá una pantalla con la información de esa vuelta. Esos datos pueden ser configurados desde el menú Configuración > Aplicaciones > Carrera > Auto lap > Alerta de vuelta

Encima de los datos que tu selecciones tendrás el número de vuelta marcada, que si está configurado en kilómetros será la distancia. A continuación tienes dos campos que puedes configurar con cualquier otra métrica de las mismas que puedes seleccionar para los campos de datos. Por defecto está configurado el tiempo de vuelta (lo que has tardado en hacer esa distancia) y el tiempo total  (el tiempo total que llevas corriendo).

Se puede seleccionar cualquiera de los campos disponibles para las pantallas, a excepción de los de Connect IQ. Sinceramente, espero que también se añadan porque abriría mucho las posibilidades. Por darte una idea, podrías añadir un campo de datos de Connect IQ con el tiempo estimado para maratón y que el reloj te indicara cuál va a ser tu tiempo total final a medida que vas completando vueltas, para saber cuándo tienes que empezar a apretar para alcanzar tu objetivo.

Una nueva función que encuentras en el Fenix 3 es Auto Climb, también en el mismo menú de configuración de la aplicación. Esta función cambiará de forma automática la pantalla de datos a una que tu puedes modificar para ofrecerte datos específicos mientras estás subiendo una cuesta. Además, puedes configurar que aparezca la pantalla invertida para advertirte de la situación (por si alguno de vosotros no se da cuenta que está subiendo una pendiente del 20%, que hay gente para todo).

La configuración se hace en dos sitios diferentes, y merece la pena que te lo explique en detalle. Desde la propia configuración de Auto Climb no puedes seleccionar qué datos se van a mostrar cuando aparezca la pantalla, lo que seleccionas es qué pantalla va a aparecer. Lo normal es que para llano tengas seleccionada la pantalla 1 como pantalla principal.

Y para la función Auto Climb selecciones cualquier otra. En mi caso, reservo la última pantalla, la 10. Ahora debes dirigirte a las pantallas de datos y configurar esa pantalla 10 con la disposición y datos que tu elijas. Pero lo harás saliendo del menú Auto Climb. En mi caso la configuro con datos específicos acordes a la situación, como el porcentaje de pendiente o los metros totales ascendidos, además de mantener datos de ritmo y de frecuencia cardíaca.

Otras configuraciones que podrás hacer es invertir los colores, la velocidad vertical para activar el modo (lo que equivaldría a la pendiente) y la velocidad del cambio de modo. Estas dos últimas opciones te permitirán configurar cuándo debe saltar esta pantalla, si de forma rápida en cuanto hay un pequeño montículo o mejor esperar a que el terreno se ponga escarpado de verdad. En este vídeo te lo explico con más detalle y podrás ver el funcionamiento de esta nueva función.

Dentro de las configuraciones posibles también encontrarás las alertas. Se trata de avisos que nos presentará el Fenix 3 en caso de que suceda el evento para el que están programadas. Podrás activarlas de forma independiente para cada modo de deporte; a excepción de la alerta correr/caminar que, como es lógico, sólo podrás usar en los modos de carrera. Las alertas posibles son las siguientes

Por tanto, son las mismas alertas que podemos encontrar en el Garmin 920xt, a excepción de la alerta de altura que es nueva para el Fenix 3.

Si te preguntas qué son las alertas «personalizar», serán mensajes que tu puedes crear para que se active en un tiempo o distancia determinada. Por defecto tendrás alertas para beber, comer, dar la vuelta o ir a casa, pero también puedes configurar el mensaje para lo que tu desees.

Por último he de mencionar el metrónomo, aunque no se encuentra dentro de la categoría alertas.

Sólo podrás encontrarlo en los modos de deporte de carrera, pues es una ayuda para realizar ejercicios de cadencia. El Fenix 3 emitirá un pitido (o vibrará) con la frecuencia que tu indiques. Podrás configurar la cadencia objetivo y la frecuencia de las alertas, cada 2, 3, 4 o 6 pasos.

En el Fenix 3 también vas a encontrar la dinámica de carrera, que se estrenó por primera vez en el Garmin 620. Podrás habilitarlo como una pantalla más, o bien seleccionar cualquiera de ellos para añadirlo de forma separada a una página de datos.

E incluso puedes jugar a un juego… ¿hasta qué cadencia eres capaz de llegar sin desmontarte?

Los datos que te aporta son cadencia, tiempo de contacto con el suelo y oscilación vertical. La primera métrica la tendrás siempre disponible, ya que se obtiene del acelerómetro interno del reloj, pero para tener datos de oscilación vertical y tiempo de contacto con el suelo necesitarás usar el sensor de pulso HRM-Run. Dentro hay alojado otro acelerómetro para obtener estos datos que enviará al reloj a través de un canal privado al que sólo Garmin tiene acceso (no es parte de la especificación ANT+), por lo que aunque tengas otro dispositivo con conectividad ANT+ no podrás usar esos datos.

Cuando termines de sufrir (o entrenar), el Fenix 3 presentará varias pantallas con todos los detalles de tu entrenamiento.

Y esta información la puedes desgranar vuelta a vuelta.

Entrando en esa vuelta, podrás ver los detalles específicos para esa vuelta.

Además también te premiará si has conseguido algún record personal, como distancia más larga o ritmo más rápido. Por defecto estos records son los que hayas conseguido con este reloj, no los que tuvieses en Garmin Connect con anterioridad. Pero puedes sincronizar éstos últimos al reloj y de esa forma mantener todos los registros a la par.

Por supuesto no sólo accederás a los datos de tu carrera en el reloj, también podrás verlo en Garmin Connect, con bastante más detalle. Podrás comparar gráficas, ver todos los datos de dinámica de carrera, analizar intervalos y segmentos.

Por último, recordarte que también tienes la posibilidad de correr en interior con el GPS desactivado. Habitualmente podíamos hacerlo comprando un accesorio externo, un podómetro conectado por vía inalámbrica a través de ANT+. Sigue siendo la forma más precisa de medir ritmos y distancias cuando corres sin GPS, pero en los nuevos relojes se está aprovechando el acelerómetro interno precisamente para esto.

Así que mientras corres en una cinta también puedes saber a qué ritmos lo estás haciendo y, por las pruebas que he realizado, de forma bastante precisa. Pero debes tener en cuenta que lo que está marcando tus ritmos y distancias es tu muñeca, cuando tengas que ajustar la velocidad o inclinación de la cinta, o quieras beber o secarte el sudor, hazlo con la mano donde no tienes el reloj. Cualquier alteración del movimiento normal al correr afectará a la lectura que está realizando el Fenix 3.

El último entrenamiento que he hecho en cinta (la verdad, en la Costa del Sol no tenemos mucha necesidad de correr en interior…), el objetivo era correr 6 kilómetros a ritmos estables de 5 min/km. Aquí tienes el resultado.

En los intervalos marcados de forma automática por el auto lap puedes ver cómo tanto la cinta de correr como el Fenix 3 estaban en consonancia en cuanto a calcular el ritmo de carrera.

Las dificultades pueden venir a la hora de realizar sesiones de cambios de ritmo o intervalos. El cambio de velocidad lo identificará perfectamente, pero en el ritmo puedes encontrar una desviación del 10%. Pero los datos son muy válidos para que puedas aprovechar el reloj esos días que hace un tiempo horroroso y no te apetece salir a la calle.

Entrenamientos avanzados

Algo de lo que Garmin siempre ha presumido es de sus entrenamientos avanzados. De todos los fabricantes, los de Kansas son los que ofrecen mayores posibilidades y una fiabilidad a prueba de bombas. Suunto se ha acercado con el lanzamiento de los nuevos entrenamientos para el Ambit3, pero aún tienen flecos que retocar.

Quizás a causa de esa repentina presión por parte de la marca finlandesa, Garmin ha rediseñado la herramienta para crear los entrenamientos. La funcionalidad sigue siendo la misma, pero estéticamente ha dado un paso adelante. Así es como se veían antes los entrenamientos.

Y este es el cambio que recientemente ha realizado Garmin.

Hace lo mismo, pero la nueva disposición ayuda bastante con la creación de los entrenamientos.

Además de poder crear tus entrenamientos (o pasar a «digital» los que te ponga tu entrenador) desde Garmin Connect tienes acceso a diferentes planes de entrenamiento con objetivos muy diferentes. Puedes programarte cualquiera de ellos y agregarlos al calendario del reloj.

Una vez que tengas tu entrenamiento preparado y sincronizado con el reloj, lo podrás seleccionar dentro del menú «Entrenamientos». Aquí puedes encontrar dos submenús: «Mis sesiones de entrenamiento» donde tendrás los entrenamientos genéricos y «Calendario de entrenamientos» que serán los que tu has añadido en una fecha específica.

A medida que vayas avanzando en tu entrenamiento el Fenix 3 te irá dando todas las indicaciones de lo que debes realizar. No sólo de los objetivos que tienes establecidos para cada fase.

También si estás fuera de tu ritmo objetivo.

Como Garmin siempre nos tiene acostumbrados, sus opciones de entrenamiento son las más completas entre toda la competencia. No sólo a la hora de realizar la programación del entreno, si no también cuando tiene que presentarlo en la pantalla del reloj e ir dándote las indicaciones. Incluso podrías entrenar la cadencia, si la fijas como objetivo, para tratar de entrenar los 180 pasos por minuto recomendables.

Ciclismo

Todo lo que te he explicado para el entrenamiento de carrera se podría replicar directamente en la parte de ciclismo, pues el funcionamiento es el mismo. Recuerda que puedes configurar la aplicación de forma independiente, por lo que cosas como mostrar la velocidad en lugar del ritmo, variar la frecuencia del auto lap o configurar los campos de datos de forma específica. Así mismo también puedes crear alertas totalmente diferenciadas a las que has configurado para carrera.

Al igual que con la carrera, también tienes posibilidad de tener una aplicación de ciclismo de interior con el GPS desactivado. Pero en lugar de obtener los datos del acelerómetro del reloj, necesitarás usar un sensor externo.

El factor que diferencia un buen reloj con soporte para ciclismo son los accesorios que soporta. En este caso, y al igual que en el 920xt, el Garmin Fenix 3 no defrauda y podrás emparejar el reloj con medidores de potencia y con sensores de velocidad y/o cadencia. Por supuesto también con el sensor de pulso. Todos ellos deben ser accesorios con conectividad ANT+, pues a pesar de que el Fenix 3 dispone de Bluetooth sólo puede usar este tipo de conexión para transmisión de datos a tu teléfono, no para emparejar a sensores.

Hay dos cosas que debes tener claras. La primera es que si te gusta llevar el reloj en el manillar de la bicicleta no podrás hacerlo si tienes la correa metálica, por un motivo muy sencillo: no puedes abrir la correa por completo como sí puedes hacer con la correa de goma. Así que estarás limitado a llevarlo en la muñeca o a cambiar la correa cuando vayas a entrenar.

La segunda es que el Fenix 3, a pesar de tener un modo multideporte, no es un reloj 100% de triatlón. No existe kit de desmontaje rápido para el reloj, por lo que en competición no puedes cambiarlo rápidamente de la muñeca al manillar y viceversa. Así que tendrás que llevarlo en la muñeca o perder algo de tiempo en T1 y T2 poniendo y quitando el reloj del manillar.

Natación

Como ya sabéis, la natación ofrece dos posibilidades: nadar en una piscina cubierta o en exterior de la que sepamos la medida del largo (así que la piscina de Mickey no es una opción), o bien hacerlo en un río, lago, mar o charca para tortugas.

Nadando en piscina

Empezaré por la natación en piscina, pues será la forma más habitual de nadar y entrenar para la inmensa mayoría de vosotros. Así que toca iniciar la aplicación de natación en piscina (recuerda, ya no hay modos de deporte, ahora son aplicaciones).

Lo primero que te preguntará es el tamaño de la piscina. ¿Por qué? Porque a través del acelerómetro interno cuenta el número de brazadas y detecta cuándo has llegado al final del largo y das la vuelta (bien volteando debajo del agua o simplemente parando y arrancando nuevamente). Por tanto contará el número de largos que hagas, de ahí que el anotar la medida es de suma importancia. Sólo te preguntará la primera vez que inicies la aplicación y guardará la configuración para sucesivas ocasiones. Si cambias de piscina tendrás que volver a seleccionar el tamaño de la nueva desde Configuración > Aplicaciones > Nat. Piscina > Tamaño piscina

Dispones de las medidas más típicas de piscina: 25 metros, 50 metros, 25 yardas, 33 1/3 metros y 33 1/3 yardas. Si tu piscina no entra dentro de estas medidas, puedes configurarlo de forma manual.

Ahora ya es el momento de ponerse a nadar. En la pantalla del reloj aparecerán los datos que tu hayas seleccionado para el perfil deportivo, tales como tiempo de intervalo o la distancia. El reloj irá contando las brazadas, e incluso puede detectar el estilo de nado que estás practicando. Es importante que te limites a realizar el movimiento de nado, al menos hasta llegar al final de la calle, para evitar que el reloj confunda movimientos que no corresponden con un largo completo. Largo a largo, el reloj irá sumando distancia.

Cuando hayas terminado una sección de tu entrenamiento, o ya estés cansado y quieras parar un poco (en mi caso esto ocurre cada medio largo más o menos, tu seguro que aguantas más), si presionas el botón de «Lap» pararás momentáneamente el ejercicio. Esto separará el entrenamiento en partes, por lo que cuando vayas a revisarlo a Garmin Connect podrás tener los intervalos de forma independiente. Si en lugar de presionar el botón de «Lap» paras la actividad con el botón de «Stop», harás exactamente lo mismo, pero te vas a perder esta bonita pantalla de descanso, que además invierte los colores para que sepas que estás en ese modo.

Recuerda que en el caso del Garmin Fenix 3, no tienes posibilidad de tener datos de pulso cuando estás nadando. Otras marcas ya lo han solucionado (Suunto Ambit3 y Polar V800 lo hacen, cada uno a su manera), Garmin todavía no.

Una vez que ya has terminado y tras la correspondiente sincronización, tendrás acceso a todos los detalles de tu entrenamiento.

Así mismo, los intervalos podrás verlos con datos e información completa para comprobar cómo has estado en cada uno de los largos (es importante que no hagas como yo y te pares al final de la calle para comprobar el reloj, que luego los tiempos suben…) gracias a la tabla de tiempos.

O bien de forma gráfica donde queda reflejado el estilo de natación que has usado, junto con el tiempo que has tardado en completar el largo.

Nadando en aguas abiertas

Cuando se habla de nadar en aguas abiertas es para referirse a toda actividad acuática que realices fuera de una piscina con medida determinada. Esto es, nadar en un río, lago, mar o simplemente jugar a «Marco-Polo» con tus hijos. En este caso el reloj no usará el acelerómetro interno para acumular distancia (porque no estás haciendo repeticiones de largos de la misma distancia), aunque sí lo hará para contar brazadas.

Ahora será el GPS el que tomará protagonismo para medir distancias. Y te recuerdo cuál será el funcionamiento cuando estés dentro del agua. Cada vez que das una brazada e introduces el reloj dentro del agua, perderá la señal GPS (porque no puede penetrar bajo el agua). Por lo tanto el GPS estará perdiendo y recuperando señal constantemente, con lo que la precisión baja significativamente. Aquí entra en juego el algoritmo que cada marca programe para sus relojes, en el que a partir de los puntos de localización que vaya memorizando cree el «track» que has ido siguiendo y, con ello, la distancia recorrida. En este caso la precisión es bastante inferior a la que ofrece mientras corres (en torno a un 10%), pero sigue dando información de distancias de manera bastante aproximada.

Pensaba que para esta época del año ya podría haber hecho alguna prueba de natación en mar abierto, pero la realidad es que parece que hemos vuelto al invierno y la temperatura del agua en el mar de Alborán no invita a mojarse, ni siquiera los pies (13º hoy). Pero en cuanto sea posible realizaré varias pruebas para que tengas datos reales y compruebes de forma certera cómo hace el seguimiento en aguas abiertas. Atento en las próximas semanas, porque actualizaré la entrada para reflejarlo.

Modo multideporte y triatlón

Ya hemos visto que con el Fenix 3 podemos correr, montar en bicicleta o nadar. Pero también disponemos de una aplicación específica para triatlón y otra para multideporte. La primera ya viene preconfigurada para realizar el deporte multidisciplinar más típico de nadar/ciclismo/carrera, mientras que el modo multideporte puedes configurarlo con los deportes que tu quieras y de forma fácil y rápida. Tan sólo tendrías que añadir una nueva aplicación.

Seleccionas el modo multideporte

Fijas el nombre a uno predeterminado (triatlón, duatlón o bloque) o lo personalizas como tu quieras para especificar la dureza del deporte (playa/chiringuito/paseo).

A continuación seleccionas los deportes que quieres incluir en el modo, con un máximo de cinco (puedes hacer pentatlón, pero al heptatlón ya no llegas), y en el orden que quieres que aparezcan

Y seleccionas si quieres que se cuenten los tiempos de transición.

Con esto ya tendrías tu propia aplicación de multideporte. Comenzarás la actividad con el botón de start como siempre, y presionando el botón de lap pasarás del primer deporte a la primera transición (si has seleccionado que te guarde transiciones).

Seguirás avanzando por los diferentes deportes que hayas seleccionado con el mismo botón de lap, hasta que por fin hayas terminado la competición. Siempre con el mismo botón.

Muchas veces pensamos que nosotros no necesitaremos un modo multideporte. «Para qué, si yo sólo compito en una sola modalidad», pensaréis. Pero con seguridad, más de uno y más de dos hacéis entrenamientos combinados. Empezáis corriendo, después nadáis. O viceversa. O empezáis haciendo barra fija y luego danza (sobre todo los sábados por la noche…). Pues aquí también tiene cabida el modo multideporte, ya que en lugar de tener 4 o 5 actividades en un día a las que tengas que ir accediendo una por una, podrás tener sólo una actividad con todos los detalles separados.

Por ejemplo, el siguiente entrenamiento combinado. Carrera, gimnasio y natación. Con tiempos de transición entre actividades (en mi caso, tiempo en vestuario y tiempo en piscina infantil con mi hijo). Tendrás una primera página con el total de la actividad.

Puedes pinchar en cada uno de los deportes indicados arriba, donde tendrás acceso a todas las actividades por separado, para analizar cómo has desempeñado cada deporte. Los tiempos de transición así mismo incluirán velocidad y frecuencia cardíaca. Seguro que ahora estos entrenamientos multideporte te llaman más la atención que antes, cuando simplemente hacías el seguimiento de cada actividad por separado (y terminabas con cuatro o cinco archivos diferentes).

Navegación

La navegación es uno de los principales motivos de venta en la gama Fenix, así que la tercera versión no podía ser menos. A pesar de que el Garmin Fenix 3 es prácticamente idéntico en la mayor parte de sus opciones al Garmin 920xt, su capacidad de navegación en rutas es claramente superior. No sólo por la capacidad de moverse en rutas, si no también por los sensores integrados, que son básicos en cualquier reloj de montaña (y de los que hablaré más detalladamente en la próxima sección).

Lo primero que querrás hacer es crear tus rutas de navegación. Puedes crear un trayecto a través de Garmin Connect de forma rápida y sencilla. Tras guardarlo podrás recibirlo en el reloj en tu próxima sincronización.

Pero no es la única opción. También es compatible con la aplicación de escritorio Garmin BaseCamp. Su funcionamiento es algo más complicado, pero ofrece mayores posibilidades de creación. Además a través de esta utilidad podrás importar rutas de amigos o descargadas de Internet.

Una vez que ya tienes tu ruta cargada en el reloj, podrás acceder a ella desde el menú principal. El menú de navegación te ofrece diferentes opciones:

• Trayectos: Navegar una ruta que tu has creado.
• Actividades: Volver a navegar una ruta que ya has realizado previamente.
• Ubicaciones guardadas: Puntos de interés guardados en la memoria del reloj.
• Sight N’ Go: Navegación a través de brújula.
• Coordenadas: Navegación a unas coordenadas que tu introduzcas.

Antes de iniciar la navegación podrás ver los detalles de la ruta, como el mapa o perfil de elevación.

En este punto ya puedes seleccionar «Ir» y decidir en qué perfil deportivo de los que tienes creados vas a realizar la navegación.

Tras comenzar, se añadirán las pantallas específicas de navegación que tu puedes seleccionar y configurar. Puedes tener hasta cuatro páginas con cuatro datos cada una, así como el mapa si también lo has activado. Todo esto se añadirá a la aplicación de deporte que vayas a usar para navegar.

El mapa no tiene un zoom fijo. Puedes aumentar o disminuir el zoom y desplazarte por el.

En el momento que comienzas a navegar, el Fenix 3 te irá mostrando todos los detalles de tu ruta, tanto a través de una flecha marcándote el camino.

Como a través del mapa, en el que verás tu situación en la ruta y así saber dónde estará tu desvío.

A diferencia del Fenix 2, el Fenix 3 no permite instalar mapas cartográficos, ni de forma oficial ni a través de la comunidad. Por tanto, si tu navegación precisa de un nivel de mapa más elevado tendrás que subir un escalón más en la gama de Garmin e ir al Epix, que sí permite esta característica.

Sensores integrados y sensores externos

Al igual que sus predecesores el Garmin Fenix 3, como buen reloj de aventura, es un reloj GPS + ABC. Esto quiere decir que, además de GPS, cuenta con altímetro, barómetro y brújula magnética. Súmale además un sensor de temperatura interno, aunque los registros que te muestra estarán alterados por el calor corporal al llevarlo en la muñeca.

Si quieres tener información precisa sobre la temperatura existe un accesorio externo, Garmin Tempe, que se enlaza a través de ANT+. Tiene la forma de un «footpod» y su batería interna permite tenerlo funcionando durante más de un año.

La brújula es magnética. Quiere decir que no está basado en datos de GPS y por tanto no hace falta que te estés moviendo en ninguna dirección determinada para que te pueda indicar el camino. Así que si te pierdes en algún momento determinado, puedes parar y girar hasta encontrar el camino correcto.

El altímetro no sólo te dará datos de altura cuando sincronices tu actividad, o a través de un campo de datos que puedes seleccionar en alguna pantalla de datos, también cuenta con un widget en el carrusel principal con información de altitud en las últimas 4 horas.

Pero debes tener en cuenta cómo es su funcionamiento. Obtiene la altura a través de los datos de presión atmosférica. Así que es muy posible que hoy estés sentado a 830m sobre el nivel del mar y mañana, en el mismo sitio, te marque 805m. ¿Por qué? porque no mide altitud como tal, mide la presión, y a partir de ésta calcula la altura. A mayor altitud menor es la presión atmosférica. Como sabes, la presión atmosférica no es constante, y varía con los cambios de temperatura o del tiempo. No debes tomarlo como una medida absoluta, si no como una referencia. Eso si, es la forma más efectiva de contabilizar ascensos o descensos acumulados.

De la misma manera, también dispones de un widget con información del barómetro. Puedes configurarlo para que la gráfica muestre los resultados de las últimas 6, 12, 24 o 48 horas, así como programar un aviso de tormenta si hay variaciones acusadas en la presión atmosférica.

Además de todos los sensores que podemos encontrar integrados en el propio reloj, pero podemos conectar otros a través de ANT+.

Al igual que ocurría en el 920xt, podemos conectar varios sensores del mismo tipo al reloj, y que todos queden guardados para poder usar uno u otro de forma indistinta. Incluso podrás cambiar el nombre para mayor facilidad a la hora de conectarte a ellos. Esto es muy práctico en caso de tener varios sensores de pulso, por ejemplo el HRM-Run y un sensor óptico como Mio Link. O tener más de una bicicleta, y tener en cada una de ellas un sensor de velocidad/cadencia. De esta manera no tendrías que hacer una nueva búsqueda cada vez que cambies de bicicleta o de sensor, simplemente con encender el que vas a usar el Garmin Fenix 3 se conectará al mismo.

Si llevas contigo varios sensores emparejados, por ejemplo dos sensores de pulso o dos sensores de cadencia (imagina que prestas una de tus bicicleta y tu llevas la otra al lado), el Fenix 3 te permitirá seleccionar con cuál de ellos quieres que se asocie. Cuando el reloj detecte dos sensores del mismo tipo te permitirá elegir cuál deseas usar.

Emparejar los sensores es muy sencillo, tan sólo debes entrar en el menú de Configuración > Sensores > Añadir nuevo y seleccionar el tipo de sensor que quieres añadir, o hacer una búsqueda general.

Hay infinidad de sensores con soporte de ANT+, no sólo los originales de Garmin. Al ser un sistema abierto, cualquier marca puede fabricar un dispositivo con este tipo de conectividad. De hecho, lo más habitual es encontrar que los nuevos sensores incorporan conectividad dual y simultánea para Bluetooth Smart y ANT+. Estos son los sensores que podrás emparejar con el Fenix 3.

VO2Max, control de recuperación y pronóstico de carrera

Al igual que el resto de modelos de gama alta de Garmin que he ido analizando, el Fenix 3 incorpora las funciones de cálculo de VO2Max, pronóstico de carrera a partir de éste dato y un control de recuperación. Y todo viene gracias a la colaboración de los americanos con la empresa finlandesa Firstbeat. Ellos son los encargados de crear el algoritmo para calcular no sólo estos datos avanzados, si no también el cálculo de calorías o la efectividad del entrenamiento.

• VO2Max: Este valor es una estimación del que puedes obtener con una prueba de esfuerzo dedicada. Por tanto, como estimación que es, tampoco lo tomes al pie de la letra. Es una forma de clasificar la capacidad de tu cuerpo para transportar oxígeno a los músculos. A mayor oxígeno transportado, mayor rendimiento en carrera. Al igual que en el caso del Garmin 920xt, nos facilitará datos de consumo de oxígeno también para ciclismo, pero para ello es necesario que dispongas de un medidor de potencia en tu bicicleta.
  

• Pronóstico de carrera: Con los datos de VO2Max y comparándolos con otros atletas con datos similares (VO2max, edad, altura, etc) el Fenix 3 te dará tiempos objetivos que, en teoría, podrías llegar a alcanzar. Como es lógico, sería entrenando para esa distancia en concreto, pues si eres corredor que entrenas para buenos tiempos en carreras de 5k y no entrenas maratón, será difícil que consigas esos ritmos sin una preparación específica.
  

• Control de recuperación: Se divide en dos partes. En primer lugar, el Fenix 3 te indicará cuál es tu estado de recuperación con respecto al último entrenamiento. Así sabrás cuál ha sido tu recuperación desde tu último entrenamiento. Te ofrecerá un mensaje a los 10 minutos de comenzar tu entrenamiento, y obtendrá estos datos de recuperación según la variación de tu pulso (HRV) y, por tanto, determinando tu estado de agotamiento.
  
  Cuando completes tu entrenamiento (y también entrando en el menú Mis estadísticas > Control de recuperación) tendrás una estimación del tiempo que necesitarás para recuperarte de tu entrenamiento anterior. Ten en cuenta que este dato sólo se actualiza para entrenamientos de carrera, así que si te marcas un entrenamiento de 200 kilómetros en bicicleta o 5 kilómetros nadando, por muy machacado que acabes el tiempo de recuperación no se verá afectado.

Monitor de actividad

El Garmin Fenix 3 sigue la última moda e incorpora también el monitor de actividad entre sus muchas opciones disponibles. Realizará el seguimiento de toda tu actividad diaria y te ofrecerá datos de distancia, pasos y calorías consumidas. De igual manera, hará el seguimiento del sueño e incorpora el modo de inactividad, que te avisará cuando llevas un tiempo sin moverte, para que te levantes y pongas tu cuerpo en movimiento.

Todo queda reflejado en el «widget» de actividad, al que puedes acceder presionando una vez el botón de desplazamiento inferior.

Como ves en la imagen, hay un objetivo de pasos fijado. Tienes dos opciones, establecerlo manualmente a una cantidad de pasos determinada o, de la forma que a mi me parece más interesante,  dejarlo en modo automático para que vaya fijando el objetivo de forma dinámica. Comienza en 5.000 pasos al día e irá ajustándose tomando como referencia tu actividad en los días pasados. Cuanto más pasos des, mayor será el objetivo para el día siguiente. Pero un entrenamiento de tirada larga un sólo día no variará el dato de forma significativa, la subida es progresiva.

Los pasos contados no debes tomarlos como dato científico, se trata de una aproximación y se calcula a través del movimiento. Esto es así en el caso del Fenix 3 y de cualquier otro monitor de actividad. Es un simple acercamiento, pues sobre todo con los monitores que vayan en la muñeca, movimientos repetitivos de tu brazo pueden hacer que aumente el número total a pesar de estar sentado. Por tanto no te lo tomes como una cifra absoluta, si no como una referencia. Si tu objetivo diario son 10.000 pasos y has hecho 9.900 no es cuestión de que salgas a la calle hasta completar los 10.000, la idea es que te mantengas activo.

Todos estos datos serán sincronizados en primer lugar a tu teléfono móvil (que estará siempre conectado con el reloj si así lo deseas) y por último a la página web, donde podrás acceder para ver el resumen completo de tu actividad. Simplemente tendrás que seleccionar el menú de «Pasos» para acceder a todos los detalles del día en curso y de días anteriores.

Esta es la pantalla principal que encontrarás al acceder a esta sección. En la parte superior el informe total del día, y un desglose de las horas con mayor actividad.

En la parte inferior puedes ir seleccionando las diferentes pestañas, que te irán ofreciendo información diversa, como el desglose de pasos por cada una de las actividades, junto a las calorías consumidas en cada una de ellas. Ten en cuenta que las calorías totales incluyen las de metabolismo basal (el gasto de energía que haces simplemente por estar vivo).

También puedes desglosar por niveles de actividad. Aquí te das cuenta de ciertas cosas, como que a pesar de haber dado aproximadamente 16.500 pasos y haber recorrido 21,9 kilómetros, sin embargo he permanecido un 83% de mi tiempo en reposo o simplemente sentado. Cuánto tiempo malgastado…

Queda hablar de la detección del sueño. Como novedad, Garmin ha modificado el funcionamiento de este modo. Pero no de forma específica para el Fenix 3, si no de forma global para todos los dispositivos que disponen de esta característica (Vivofit, Vivofit2, Vivoactive, FR15, 920xt y el Epix que está por llegar). Es algo de lo que me he dado cuenta al hacer la captura de imágenes, ya que no solía activar el modo nocturno y de forma repentina me encontré que estaba tomando los datos de forma automática. No obstante, sigue siendo posible activar el modo de forma manual.

A pesar del cambio a detección automática (que es de agradecer), los datos de sueño aportados no son de mucha utilidad. Sólo una «colección» de movimientos de mayor o menor intensidad. En cuanto a las horas indicadas para la hora de dormir y de levantarme es bastante certero. Aunque la hora de inicio marcada coincide más bien con la hora en la que me tumbé en la cama, que es probablemente lo que detecte el acelerómetro (simplemente por la posición horizontal de la muñeca y la falta de movimiento). Probablemente la hora de sueño real empezaría alrededor de las 24h, cuando aparece un pico de movimiento. Eso si, la hora de despertarse prácticamente la clava, pues es probable que a las 7:40 es cuando le di el primer puñetazo al despertador.

Como ves, la adición del monitor de actividad a los relojes de entrenamiento es, sobre todo, algo de cara al marketing. Está claro que si tu entrenas un mínimo de 4 o 5 días a la semana y haces más de 50 kilómetros de carrera, no necesitas ningún dispositivo que te controle la actividad diaria. Ya tienes una actividad intensa habitual. Podría tener sentido en dispositivos económicos pensados para corredores ocasionales (una salida a la semana, con suerte), pero en un reloj de este tipo, orientado al corredor avanzado, es más una característica para engordar una lista que para otra finalidad más útil.

Y es que añadirlo tiene un coste 0 para el fabricante. El hardware ya está ahí, pues usa el mismo sensor de movimiento que necesitamos para medir cadencia. El software es compartido por todos los equipos de Garmin con esta función. El Fenix 3 costaría lo mismo en caso de no añadir esta opción.

Lo que no quita para que sea algo que en momentos puntuales resulte muy práctico, especialmente en días donde tu actividad no es la habitual. Es una buena forma de medir registros de lo que has andado y de las calorías consumidas. Y también en días en los que no te toca entrenamiento, pero que tampoco hay necesidad de estar simplemente tirado en el sofá, puede ser un buen estímulo para «obligarte» a salir a dar un paseo, aunque sea con el único objetivo de conseguir una nueva medalla o quedar por encima de otros compañeros de trabajo o amigos que tengas agregados a la plataforma.

Recepción GPS

El Garmin Fenix 3 también recibe del 920xt la compatibilidad con satélites GLONASS, la red de satélites rusos. Por defecto esta opción se encuentra desactivada, pero podrás activarla para mejorar la recepción de señal y el tiempo que tarda en posicionarse. Podrás activarlo en Configuración > Sistema. Eso si, activar esta opción aumenta el gasto de batería.

Pero debes saber que los GPS no son exactos. Lo mas normal es que no hagan una medición 100% correcta y siempre habrá momentos en los que, cuando revises el trazado grabado, verás que queda marcado por encima de edificios. Esto ocurrirá con todos y cada uno de los modelos del mercado. Un GPS no es un instrumento de medición de precisión, así que no podemos darle esa consideración.

Los GPS ofrecen una precisión, con buena recepción de satélites, de 3 metros. Esto es en condiciones óptimas, si corres entre edificios la precisión puede aumentar a 20 o 30 metros fácilmente. Esos trazados sin lógica alguna en el plano o los saltos de ritmo instantáneo de 2:00 min/km se debe a esto.

Sabiendo esto, no he tenido ningún problema en estas semanas de uso del Garmin Fenix 3. El comportamiento siempre ha sido correcto y nunca he perdido señal GPS. Prueba de ello es que siempre que he corrido, lo he hecho acompañado de otro dispositivo, y las distancias finales siempre han sido muy similares.

Autonomía

Con respecto a la batería, lo primero que llama la atención de las especificaciones del Garmin Fenix 3 es que su capacidad se ha visto reducida drásticamente con respecto al Fenix 2. Si en su predecesor encontrábamos una batería de 500mAh, en el Fenix 3 se queda en tan sólo 300mAh. Es una diferencia importante, sobre todo teniendo en cuenta que ahora la pantalla es a color y con mayor resolución, tiene WiFI y el procesador es claramente más rápido. Todo esto puede suponer mayor consumo de batería.

A pesar de esto, en ambos modelos Garmin declara una duración de hasta 50 horas con uso de GPS (en modo UltraTrac). Y para ser más exactos, hasta 20 horas en modo entrenamiento. Pero si hay algo que sorprende es la duración de la batería con el Bluetooth activado. En el Fenix 2 activar el Bluetooth para recibir notificaciones del teléfono en el reloj suponía tener que cargarlo cada dos o tres días. Sumado a que no era posible disponer de Bluetooth y ANT+ de forma concurrente, conducía a que, en la práctica, el uso de Bluetooth era meramente testimonial. En el caso del Fenix 3 ha cambiado totalmente.

Ahora la sensación es que activar el Bluetooth apenas supone un pequeño gasto de batería. Es difícil de medir, pues hay uso de GPS para entrenar, iluminación, etc. Pero ha habido semanas en las que no he tenido que cargarlo. Ahora sí merece la pena tener el Bluetooth encendido, no sólo por las notificaciones, si no por el hecho de la sincronización de datos de forma automática y continua (no sólo de actividades, también de caché de satélite y datos de monitor de actividad). Sinceramente me ha impresionado bastante, acostumbrado al uso de otros relojes inteligentes (como el Motorola Moto 360) donde lo habitual era tener que cargarlo a diario.

Como hago de forma habitual para las pruebas de autonomía, he cargado el Garmin Fenix 3 al 100% y he iniciado una actividad con GPS activado. La configuración ha sido GLONASS desactivado (pues aumenta el consumo de batería), Bluetooth activado sin conectar a dispositivo, y sin accesorios ANT+ conectados. Tener un sensor de pulso conectado afectará ligeramente a la batería, pero el impacto no es muy importante.

Efectivamente, el Fenix 3 ha cumplido la expectativa. Algo más de 20 horas hasta que el reloj se apagó por falta de batería. Al encenderlo seguía manteniendo la actividad pausada, dando la opción de guardarla o continuarla donde se había apagado. Y esto es con grabación cada segundo, si aumentásemos la grabación al modo «Inteligente» (UltraTrac) la duración sería aún mayor. Pero francamente, no hay necesidad alguna, con 20 horas de batería ininterrumpida tienes capacidad más que suficiente para la práctica totalidad de competiciones.

Iluminación

En el Garmin Fenix 3 tenemos multitud de opciones a la hora de iluminar la pantalla. Realizar la configuración es fácil, pero el menú para hacerlo está algo escondido. Deberás irte a Configuración > Sistema > Retroiluminación.

Además de poder configurar el brillo, tienes dos modos de configurarlo, para que la luz se encienda de forma manual al presionar el botón superior izquierdo o que se encienda de manera automática al presionar un botón o recibir una alerta.

La segunda posibilidad de configuración es establecer el tiempo que permanecerá encendida la pantalla. Puedes seleccionar distintos periodos de tiempo entre 8 segundos y 1 minuto, aunque si acostumbras a correr de noche te gustará más la opción de «Permanece encendida», que dejará la pantalla iluminada hasta que vuelvas a presionar el botón.

Más que un reloj, un smartwatch

Garmin ha comprendido perfectamente la amenaza que supone para ellos la llegada al mercado de los relojes inteligentes, especialmente el Apple Watch y aquellos equipados con Android Wear. Estos relojes prometen hacer mil cosas, entre las que se podrían incluir funciones específicas para practicar deporte y correr. Así que en lugar de ponerse a la defensiva, han contraatacado con funciones más propias de relojes de este tipo, como recepción de notificaciones o la posibilidad de instalar aplicaciones gracias a Connect IQ.

Pero antes de irnos a la parte más inteligente del reloj, te quiero explicar brevemente la parte clásica. Porque aunque aún no te lo haya dicho, el Fenix 3 también te puede dar la hora. Y muchas otras cosas…

Accediendo a la configuración del reloj, lo primero que podrás hacer es establecer una alarma. Pero sólo una y sin repetición ni selección de días en los que va a sonar. Así que no vas a poder configurar una alarma con la que despertarte a diario. Lo que sí vas a encontrar es un cronómetro.

Y también un temporizador de cuenta atrás

La parte más aventurera del reloj también te ofrece un par de alertas relacionadas con la hora. Puedes seleccionar alertas que te avisen cuando queden X minutos u horas hasta amanecer o anochecer.

Pero vamos a subir ligeramente el nivel de inteligencia. Puedes configurar la pantalla para el reloj de muchas maneras. No sólo que muestre la hora con dígitos o como un reloj analógico, si no que también puedes instalar cualquier esfera de reloj desde Connect IQ.

Hay muchas más opciones disponibles. El color de fondo, el de los dígitos, la disposición, la información adicional en pantalla, etc.

En el siguiente escalón de inteligencia del reloj encontramos los widgets. Pueden ser los propios que trae el reloj o los que tu instales a través de Connect IQ. Estos widgets no sólo obtienen datos del teléfono, también pueden hacerlo a través de los sensores internos del reloj (barométrico, temperatura, GPS, brújula…). He grabado este vídeo donde te lo explico bastante bien.

Por último tenemos las notificaciones del teléfono. Esto está totalmente controlado por el sistema de notificaciones de tu móvil, todo lo que aparezca en ese listado aparecerá en tu reloj. Lo digo para que lo tengas en cuenta, por si hay alguna notificación que no quieres que aparezca, deberás configurarlo así en el teléfono. En ese sentido, en el reloj no podrás modificar ningún comportamiento al respecto. Cabe decir que si llevas contigo el teléfono al entrenar (en ciclismo es bastante más habitual que cuando sales a correr), puedes configurar si quieres recibir notificaciones en la pantalla y/o que sólo sean notificaciones de llamadas. En el modo reloj también podrás cambiar este comportamiento.

Las notificaciones desaparecen de la pantalla en el plazo de tiempo que tu configures, 30 segundos, 1 minuto o 3 minutos; pero podrás seguir accediendo a ellas a través del widget. Lo que no podrás hacer es interactuar con ellas. Es decir, no puedes borrar un correo, o marcar una notificación como leída, todo tendrás que hacerlo a través del teléfono.

Un comportamiento algo incómodo que estoy encontrando en el caso de la conexión con teléfonos Android es que la notificación es recurrente. Puedes marcarla como leída, pero puede ocurrir que después de un tiempo vuelva a aparecer en pantalla como si fuese una notificación nueva.

Pero si hay un cambio importantísimo con respecto al Garmin 920xt (del que proviene la parte de reloj inteligente del Fenix 3) es el funcionamiento del Bluetooth. En el caso del 920xt se convertía en, simplemente, inutilizable. Hacer el emparejamiento a través de la aplicación Garmin Connect Mobile del móvil costaba bastante trabajo y lanzaba errores contínuos. Después de conseguirlo, en cuanto se perdiese la conexión (por apagar el reloj, el teléfono, o por separarlos del rango de acción del Bluetooth) la sincronización no se reestablecía y detectaba el 920xt como un nuevo dispositivo, teniendo que volver a realizar el emparejamiento. Eso si, tras la última versión de firmware para el 920xt esto debería estar resuelto.

Ahora sencillamente funciona. Emparejé el móvil con el reloj el primer día y así ha permanecido hasta hoy. Jamás he tenido que volver a emparejarlo. Esto no significa que el funcionamiento haya sido impecable en todo este tiempo, pues ha habido ocasiones en las que recibía notificaciones en el teléfono y el reloj no mostraba nada, a pesar de seguir conectado (e indicarlo así en Garmin Connect Mobile). En este caso no se quién será el culpable, si el reloj o el teléfono, pero se suele arreglar fácilmente desactivando el Bluetooth del teléfono para volver a activarlo a continuación.

Toda esta conectividad se realiza a través de Bluetooth Smart. Y lo más impresionante de todo es que ahora, al contrario de lo que ocurría con el Fenix 2, el impacto producido en la batería es menor. No he realizado pruebas con el Bluetooth desactivado para ver cómo era el impacto en la duración de batería porque sencillamente no he visto la necesidad de hacerlo. Y la ligera mejora que pudiera suponer en cuanto a autonomía no merecería la pena comparado a cuántas prestaciones se perderían.

La conexión Bluetooth no sólo sirve para abastecer de información a los widgets, también para realizar la sincronización con Garmin Connect y para recibir datos de caché de satélite. Estas sincronizaciones serán automáticas al terminar una actividad, o bien puedes forzar una sincronización desde el menú de Bluetooth.

La conexión Bluetooth también se utiliza para el seguimiento de actividad en directo. A diferencia del Fenix 2, ahora en el Fenix 3 sí se puede usar la conexión Bluetooth de forma concurrente con ANT+. Por lo que además de transmitir datos de localización GPS también es posible enviar datos de sensores de pulso. Y no sólo eso, también podrás verlo en pantalla y contar con esos datos para cuando realices la sincronización de la actividad.

Y al igual que en anteriores modelos, en el Fenix 3 también encontrarás la funcionalidad LiveTrack. Para usarlo necesitas llevar el teléfono contigo, ya que será el que transmita todos los datos de actividad. No sólo tu posición actual, si no también datos de altitud, ritmo o frecuencia cardíaca.

Connect IQ

Connect IQ es la nueva plataforma de aplicaciones de Garmin. Representa un esfuerzo importante de Garmin para no sólo añadir nuevas prestaciones más propias de smartwatch de Apple o Android, si no también la posibilidad de añadir nuevos accesorios y dispositivos al reloj que anteriormente no tuviesen posibilidad de funcionar de forma conjunta. Descrito de una forma rápida, Connect IQ permitirá tanto a Garmin como a desarrolladores externos crear “apps” que podremos instalar en nuestros relojes. Pueden ser aplicaciones de entrenamiento o para aumentar las posibilidades inteligentes del reloj.

Estas aplicaciones se podrán instalar desde Garmin Connect en el ordenador o desde el teléfono. Al igual que en la tienda de aplicaciones de tu móvil, tan sólo debes seleccionar lo que quieres instalar y aparecerán en el reloj después de la siguiente sincronización. Te recomiendo que leas todo sobre Connect IQ aquí, pues en esta entrada lo explico todo con sumo detalle.

Conectividad

El Garmin Fenix 3 puede conectarse prácticamente de todas las formas conocidas, tanto a través de cable como de forma inalámbrica. Lo único que no tiene es conexión 3G. Por lo demás, podrás sincronizar tu reloj a través de cable USB, Bluetooth o WiFi. Pero por simple comodidad, lo más seguro es que termines guardando el cable USB en un cajón y lo saques una vez a la semana para cargar el reloj. Con las conexiones Bluetooth y WiFi es más que suficiente, e incluso no tienes ni que preocuparte de sincronizar tu actividad cuando llegues de entrenar, el reloj lo hará por si mismo.

Empezando por la conexión Bluetooth, lo más normal es que tengas el reloj emparejado con tu teléfono para recibir notificaciones y hacer uso de todos los widgets inteligentes. Esa conexión Bluetooth te servirá también para transmitir datos, sincronizar entrenamientos, recibir datos de caché de satélites o instalar aplicaciones de Connect IQ. La conexión Bluetooth funciona realmente bien, y en cuanto el reloj se sitúa en rango de conexión con el teléfono se emparejará de forma automática (y así te lo indicará en pantalla).

En cualquier momento también puedes forzar una sincronización manual. Por ejemplo, si acabas de crear un entrenamiento en tu ordenador y quieres tenerlo en tu reloj al momento. Seleccionas enviar al dispositivo (en este caso el Fenix 3) y a continuación en el reloj puedes acceder al menú Configuración > Bluetooth > Sincronización para forzar a buscar nuevos datos que instalar. La transmisión de datos además es bastante rápida para ser una conexión Bluetooth, no tiene nada que ver con las eternas transmisiones del Fenix 2.

La segunda opción de sincronización inalámbrica es a través de WiFi. Tras completar una actividad y durante un periodo de tiempo el Fenix 3 buscará redes WiFi que tenga almacenadas. ¿Durante cuánto tiempo? Sinceramente no tengo ni idea, porque con ambas conexiones activadas, cuando a llego a casa y me doy una ducha, al mirar el teléfono ya tengo el aviso de que la actividad se ha sincronizado con Strava (que también lo hace automáticamente).

Ni siquiera para actualizar es necesario que conectes el reloj al ordenador, ya que el Fenix 3 descarga a través de WiFi el archivo de actualización a la memoria del reloj y te avisa con un mensaje en pantalla que tiene una actualización disponible.

Para la configuración de redes inalámbricas es para lo único que vas a necesitar el cable USB. Las redes no se pueden añadir desde el Fenix 3 – imagina meter una clave de 20 dígitos desde el reloj… – para ello tienes que hacerlo en la configuración inicial a través de Garmin Express (que descargas desde aquí). Por cierto, recientemente ha recibido un rediseño total.

Puedes añadir redes cercanas simplemente seleccionando en la lista, o bien puedes añadir cualquier otra red de la que conozcas su SSID y su contraseña.

Mi opinión

Garmin ha dado un tremendo salto de calidad con el Fenix 3, y no sólo para el sector de los usuarios de relojes de aventura y montaña, si no en general para todos los deportistas. No creo que pueda haber nadie que no se encuentre satisfecho con este reloj en la muñeca, practique el deporte que practique. Sólo los triatletas más exigentes se encontrarán con el problema de falta de un «quick release». Pero todo tiene un precio, y el que marca la etiqueta del Fenix 3 no es precisamente bajo.

Llevo probando a fondo el Fenix 3 durante más de un mes y no he tenido problemas de mención. Tan sólo algún cuelgue esporádico al recibir alguna notificación (dos, para ser exactos), y el bloqueo del módulo de comunicaciones imposibilitando conectar a sensores ANT+. En ambos casos resuelto tras reiniciar el reloj. Durante la actividad el funcionamiento ha sido siempre intachable. E incluso a pesar de estar basado en gran parte en el Garmin 920xt, lo supera en todas las facetas además de solventar los problemas de conectividad Bluetooth de éste.

Creo que la llegada de este Garmin al mercado va a suponer un duro golpe para la competencia, al menos en la gama alta. Ninguna otra marca puede superar este dispositivo en despliegue de posibilidades, opciones o calidad general de materiales. Y tampoco les veo capaces de sacar un producto a la altura a corto o medio plazo. Pero no es sólo la competencia los que tienen un problema, Garmin también lo tiene. Y es que cuando saquen un sustituto van a tener que superarlo, y no va a ser nada fácil.

El Fenix 3 es un puñetazo en la mesa en toda regla.

¿Te ha gustado la prueba?

Espero que esta prueba te haya ayudado. Si te soy sincero, hacen falta muchas horas para realizar un análisis tan detallado. Entrenamientos, fotos, escribir el artículo, nuevas fotos… es un proceso largo y exigente.

Si te animas con la compra del dispositivo, puedes hacerlo en los enlaces que encontrarás más abajo. De esta manera a ti te costará lo mismo o más barato que el precio oficial, y a mi me retornan una pequeña comisión que ayudará a la compra de nuevos dispositivos para realizar nuevas pruebas.

Si te ha gustado esta review y quieres echarme una mano, escribe lo que te ha parecido en los comentarios. Me servirá para conocer vuestra opinión, por si me he dejado algo sin comentar o crees que hay algo que debería haber tenido en cuenta y de lo que no he indicado nada. Pregunta tus dudas si hay algo que no ha quedado claro. En definitiva no soy más que un corredor como tu que detalla el uso del reloj desde el punto de vista de un nuevo usuario.

Enseña esta entrada a tus amigos y compártela en redes sociales, seguro que si están en búsqueda de reloj de entrenamiento te lo agradecerán.

Comprar Garmin Fenix 3

Existen tres opciones diferentes para comprar el Garmin Fenix 3. Y cada una de ellas se desdobla, porque puedes comprar sólo el reloj o en kit son el sensor de pulso HRM-Run. Por lo tanto puedes comprarlo en gris con correa negra, plata con correa roja o zafiro con correa metálica.

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