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Garmin Forerunner 745 | Todos los detalles

Hoy por fin Garmin comienza a presentar nuevos relojes para 2020. Después de un año en el que ha permanecido bastante en silencio, toca renovar el modelo de acceso para la gama de triatlón. Este nuevo Garmin Forerunner 745 viene para hacer una más que necesaria renovación del Garmin Forerunner 735XT, presentado en 2016.

No es habitual que un reloj de Garmin permanezca en el catálogo durante más de 4 años sin reemplazo o actualización, pero lo cierto es que el 735XT era un modelo que cubría perfectamente el segmento al que estaba destinado, aunque ya se le veían las costuras, especialmente en cuanto a nivel de materiales.

Aunque estéticamente el Forerunner 745 pueda parecer igual al Forerunner 245, el nuevo modelo es algo más grande y con 43,8mm de diámetro se sitúa a mitad de camino entre el FR245 (42,3mm) y el FR945 (47mm). Por tanto no sigue la misma tónica que sí siguió Garmin con el 735XT, que era igual a los 230/235.

Más allá de la estética el Forerunner 745 incorpora una novedad en la gama de relojes de Garmin: la sugerencia de entrenamientos. Se trata de una nueva función de Firstbeat (ahora propiedad de Garmin) y que se estrenó con el Garmin Edge 1030 Plus. Pero en este caso la sugerencia de entrenamientos será tanto para ciclismo como para carrera.

Pero bueno, vamos con todos los detalles.

Garmin Forerunner 745: especificaciones

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Garmin Forerunner 745

Estas son las especificaciones completas del nuevo Garmin Forerunner 745. Como hago siempre, te pongo un listado rápido para que las puedas revisar a la perfección, y más adelante entraré en detalles más específicos.

  • Caja de 43,8mm de diámetro, con un grosor de 13,7mm (como referencia, 1,5mm más que el FR245).
  • Pantalla de 1,2″ y 240×240 píxeles, la más habitual en Garmin en los últimos años.
  • 47 gramos de peso, el reloj está realizado íntegramente en polímero reforzado con fibra (plástico).
  • Correa de silicona de 22mm con quickfit.
  • Autonomía: hasta 16 horas con uso de GPS, sólo 6 horas si hacemos deporte escuchando música. Se puede extender hasta 21 horas con el modo UltraTrac.
  • Sensor de pulso con estimación de saturación de oxígeno en sangre (SpO2).
  • Altímetro barométrico.
  • Brújula, giroscopio, acelerómetro y termómetro.
  • Sugerencias de entrenamiento diarias para ciclismo y carrera en función de tu VO2max, entrenamientos anteriores y fatiga.
  • Compatible con Garmin Coach, la plataforma de entrenamientos de Garmin.
  • Paquete completo de métricas de Firstbeat: Tiempo de recuperación, training effect, carga de entrenamiento, estado de entrenamiento, estimación de VO2max, capacidad de rendimiento, etc.
  • Navegación de rutas (pero sin mapas).
  • Reproducción de música, tanto descargada en el reloj como sincronizada a través de plataformas online con aplicaciones de Connect IQ (por ejemplo Spotify o Amazon Music).
  • Pagos inalámbricos con Garmin Pay.
  • Sincronización a través de WiFi o Bluetooth.

En definitiva, no presenta grandes novedades más allá de la función de sugerencias de entrenamiento. Dado que es una nueva función te la detallaré más adelante.

En el FR745 Garmin no comete el mismo error que con el 735XT y ha incluido todos los sensores, incluyendo el altímetro barométrico (el gran olvidado del anterior modelo). También tenemos navegación de rutas, pero serán sin mapas, algo que queda reservado para la gama más alta, de momento el FR945 y después el FR955 cuando se presente.

Garmin Forerunner 745 navegación

Así mismo cabe destacar que también incorpora la reproducción de música y conectividad WiFi, por lo que no hay un acabado Music específico con estas funciones. También los pagos inalámbricos a través de Garmin Pay.

Donde quizás Garmin se ha quedado corto es en la autonomía del reloj. La autonomía máxima es de 16 horas con registro de GPS cada segundo (aunque adicionalmente podemos llegar hasta las 21 horas con el modo UltraTrac). Es cierto que es una autonomía más que suficiente para casi cualquier competición incluyendo Ironman, pero se queda algo corto viendo lo que ofrece la competencia.

Garmin Forerunner 745, las sugerencias de entrenamiento

Más allá de las especificaciones de hardware, lo que más llama la atención del FR745 son las sugerencias de entrenamiento. El reloj te ofrece diariamente recomendaciones de entrenamientos guiados para carrera y ciclismo, adaptados específicamente para ti en función de tu VO2max, tu carga y tu estado de entrenamiento.

Esta función ya la vimos estrenada en el Garmin Edge 1030 Plus, pero lógicamente en ese caso simplemente cubría entrenamientos de ciclismo. El 745 te dará no sólo entrenamientos de ciclismo (con objetivos por potencia, por lo que es imprescindible contar con un potenciómetro en la bici), también entrenos de carrera, que es la principal novedad.

Se trata de una función parecida a la que tiene Polar con Fitspark en los que, teniendo en cuenta entrenos pasados y la carga, nos sugerirá un entrenamiento a realizar ese día. Esta sugerencia te la ofrecerá el reloj a la hora de ir a realizar un entrenamiento, y ya será elección tuya si sigues ese entrenamiento o si prefieres hacer algo por tu cuenta.

Garmin Forerunner 745 - sugerencias de entrenamiento

Esto será así siempre que no tengamos ningún otro entrenamiento programado de plataformas externas (como TrainingPeaks) o del calendario de Garmin Coach.

Una vez aceptada la sugerencia de entrenamiento, será el reloj el que nos vaya guiando a través del entrenamiento con los diferentes objetivos marcados.

Nuevo sensor Garmin HRM-Pro

Junto con el Garmin Forerunner 745, también tenemos un nuevo sensor pectoral de pulso. Se trata del Garmin HRM-Pro, un sensor igual al antiguo HRM-Tri pero ahora ofreciendo compatibilidad Bluetooth además de ANT+.

Gracias a la compatibilidad con Bluetooth podremos usar este sensor también con dispositivos que sólo sean compatibles con esta tecnología, pero también con aplicaciones externas como bien pudiera ser Zwift.

Y al igual que el HRM-Tri también ofrece el resto de funcionalidades: memoria para actividades de natación y acelerómetro para dinámicas de carrera,

Y también es compatible con potencia en carrera con Garmin Power en el 745 gracias a la inclusión de altímetro barométrico en el reloj.

En definitiva, es igual al HRM-Tri pero ofreciendo conectividad Bluetooth y en color verde en lugar de azul. El precio es exactamente el mismo: 129€.

Garmin HRM-Pro

Disponibilidad y precio del Garmin FR745

¿Bueno, y cuando te podrás hacer con un Forerunner 745 y empezar a preparar los triatlones de 2021? Desde ya, porque ya está disponible para su compra.

Tiene un precio de 499€ y está disponible en cuatro colores: negro, blanco, rojo y verde.

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Garmin Forerunner 745

Opinión Garmin Forerunner 745

El Forerunner 745 era una renovación muy esperada para la gama de triatlón de Garmin. Probablemente el precio te parecerá demasiado elevado, pero no podemos compararlo de forma directa con respecto al 735XT. Era un modelo que ya llevaba muchos años en el mercado y que ya ha recibido múltiples rebajas de precio (encontrándose habitualmente por debajo de los 200€).

Garmin Forerunner 745

El 745 es «otra historia». Es un reloj mucho más completo donde lo único que lo separa de la gama más alta son los mapas para navegación de rutas y una autonomía algo más extendida. Pero cuenta con dos de las funciones más diferenciales de Garmin: música y pagos inalámbricos. Y altímetro barométrico, quizás el elemento olvidado del anterior modelo.

Pero claro, tenemos el problema de siempre. 499€ es el precio de lanzamiento, y por muy poco más tenemos el Forerunner 945. Lógicamente no tiene la función de sugerencias de entrenamiento, pero sí que tiene mapas para la navegación de rutas.

Es en definitiva una buena remodelación, pero como es habitual en Garmin, con un precio de lanzamiento quizás demasiado elevado. ¿Es el reloj para ti? Pues dependerá principalmente de si vas a hacer uso de su función estrella, la sugerencia de entrenamientos. En caso contrario probablemente sea más interesante optar por el 945 con los mapas y la mayor autonomía.

¡Gracias por leer!

Eduardo Mateos

Con más de 25 años inmerso en el mundo de la tecnología, y más de una década dedicada específicamente a la tecnología deportiva, Eduardo va más allá de los análisis superficiales. Ha invertido tiempo significativo en utilizar, probar y desentrañar cada componente. Como triatleta de larga distancia, su vida gira en torno a la natación, la carrera y el ciclismo, actividades que no solo definen su pasión sino que también lo impulsan a comprender a fondo cómo la tecnología puede potenciar el rendimiento deportivo. Esta dedicación le ha permitido fusionar la experiencia tecnológica con su amor por el deporte. El compromiso de Eduardo con la calidad y la autenticidad se refleja en cada análisis y review publicada, proporcionando información valiosa respaldada por años de experiencia práctica y análisis detallado.

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20 comentarios

  1. Hola,

    La nueva funcionalidad de sugerencia de entrenamientos entoiendo que no depende del hardware y que por tanto se podria incorporra a los relojes FENIX6 o al Edge 1030, no?

  2. Ha perdido el norte Garmin? Casi 500€? Pero si por ese precio y aproximado tienes un fenix 6 en varias webs, y no digamos de la competencia, Polar Vantage o Grit X. Lo dicho, se lo comerán con patata creo realmente.

  3. Entiendo que admitirá sensores de potencia para la bicicleta porque para mí es lo único que creo que merece la pena frente a los 245 Music. Los pagos inalámbricos no me parecen de peso para pagar más y el altímetro barométrico solo para unos pocos merecerán la pena.

  4. Hola,
    «En definitiva, no presenta grandes novedades más allá de la función de sugerencias de entrenamiento. »

    – nuevo diseño
    – barometro
    – mas bateria
    – nuevo pulsometro con estimacion de saturacion de oxigeno
    – musica
    – google pay

    casi nada nuevo

  5. Hola
    Que garmin me recomiendan para montaña,bici y esquiar?necesito q tenga buen pulsometro y me de el desnivel de ascenso y descenso en un dia de ski
    saludos y gracias

    1. Con el Fenix 5 Plus tienes todo lo que pides, incluyendo el perfil de deporte específico de esquí. Digo este modelo porque seguramente sea uno de los que estén en promoción la próxima semana en Prime Day. Pásate el martes por la web y verás cuáles son todas las ofertas (y si hay alguna otra que te interese, no dudes en volver a preguntar).

  6. Hola, entre un Forerunner 745 y un fenix 6S aparte de materiales de construcción y medidas las únicas diferencias serían la duración de la batería y la música no? El resto es igual verdad?

    1. Bueno, hay algunas otras diferencias:

      El 745 tiene música y WiFi, el 6S no (tendría que ser el Pro)
      El 745 no registra tasa de respiración durante el ejercicio
      El 6S tiene la configuración de modos de batería, que el 745 no
      El 6S tiene perfil de golf, el 745 no
      En el 6S hay más funciones de navegación (Sight ‘n go, etc)

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