Hay una nueva categoría de zapatillas de competición que va más allá de las superzapatillas tradicionales. Hablamos de hiperzapatillas: modelos que sacrifican prácticamente todo con tal de conseguir un peso ultraligero y un rendimiento único. Zapatillas muy especiales, que no están al alcance de todo el mundo y que, en los pies de muchos corredores, probablemente no tengan demasiado sentido.
Estoy hablando de la Adidas Adios Pro Evo 2 (500€), la ASICS Metaspeed Ray (300€) y la Puma Fast-R Nitro Elite 3 (300€).
He probado las tres en las mismas condiciones para ayudarte a decidir cuál puede ser tu mejor opción. Porque aunque comparten el objetivo de hacerte correr más rápido, son tremendamente diferentes entre ellas. Te recomiendo que veas el vídeo, es donde está todo totalmente detallado, a continuación te dejo una guía rápida de referencia.
Contenido
Peso y Especificaciones: Las Más Ligeras del Mercado
Cuando hablamos de hiperzapatillas, el peso es crítico. Aquí están los datos reales en mi talla, junto con algunos datos de medidas:
| Modelo | Peso (talla 46) | Stack Talón/Antepié | Drop | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Adidas Adios Pro Evo 2 | 155g | 39mm / 36mm | 3mm* | 500€ |
| ASICS Metaspeed Ray | 147g | 39.5mm / 34.5mm | 5mm* | 300€ |
| Puma Fast-R Nitro Elite 3 | 204g | 40mm / 32mm | 8mm | 300€ |
* El drop teórico puede variar significativamente en uso real debido a la geometría agresiva y compresión de la espuma.
La ASICS Metaspeed Ray es la más ligera de las tres, con apenas 147 gramos. Estamos hablando prácticamente de peso de clavos de atletismo. La Puma, pese a ser la «más pesada» con sus 204g, sigue siendo extremadamente ligera para el stack que ofrece.
Un apunte importante sobre los drops: en estas zapatillas tan radicales, hablar de drop es casi anecdótico. La Adidas Evo 2 tiene geometrías tan agresivas que el drop declarado de 3mm no se corresponde con las sensaciones reales. Y la ASICS Metaspeed Ray es tan blanda que se comprime tanto que el drop varía constantemente según cómo apoyes.
Upper y Ajuste: Minimalismo Extremo
No vas a encontrar uppers más minimalistas en el mercado que estos tres. Y, por concepto, también son los más ventilados que existen.
Adidas Adios Pro Evo 2
El upper de la Adidas Evo 2 es ultrafino, casi transparente. Son las más difíciles de calzar por su lengüeta extremadamente fina que no está unida al cuerpo. No tiene plantilla: el pie va directamente sobre la espuma Lightstrike Pro Evo.
De las tres, tienen el ajuste más estrecho. El tejido no tiene apenas elasticidad, así que si tienes el pie ancho, olvídate. Eso sí, tienen el mejor collar de las tres, lo cual es importante para la estabilidad.
Los cordones… los típicos de Adidas. Ni porque sea la zapatilla más cara de su catálogo es motivo suficiente para que usen unos cordones a su altura.
ASICS Metaspeed Ray
El upper es de Matryx (sí, el mismo material que cada vez vemos en más zapatillas de trail, pero en hilo ultrafino). Es tremendamente fino y ventilado, con una lengüeta prácticamente testimonial que tiene el tacto de una toallita de limpiar gafas.
Los cordones son excelentes, mil veces mejores que los de Adidas.
Lo que no es tan bueno es el collar: sin estructura ni refuerzo, dependes mucho del apriete para que el talón no deslice.
La plantilla forma parte de la estructura de la zapatilla. Está fabricada del mismo material que la mediasuela (FF Leap) y va colocada justo por encima de la placa de carbono.
Se puede retirar, pero no tiene sentido hacerlo porque como digo, es un elemento fundamental del comportamiento de la zapatilla.
Puma Fast-R Nitro Elite 3
El upper Ultraweave de la Puma es el más tradicional y robusto de los tres.
La lengüeta, aunque también fina, es la mejor resuelta gracias a un triple pasador que la sujeta perfectamente.
Es la que ofrece más espacio interior, tanto en anchura como sobre todo en altura y espacio para los dedos. A la hora de calzarla es la más estándar y su upper se siente más resistente.
El collar es mejor que el de la ASICS Ray, pero no tan bueno como el de las Adidas.
Los cordones son mucho mejores que los de Adidas, y además viene con un juego adicional de cordones estriados para mejor agarre.
Placa de Carbono: Tres Filosofías Diferentes
Obviamente las tres tienen elementos de carbono, pero las propuestas son totalmente diferentes.
Puma Fast-R 3: La Más Radical
Sin duda, las Puma son las más especiales. Tienen una placa de carbono extendida que sobresale por delante del antepié. Con esto se consigue que el punto de palanca esté en la zona de los metatarsos.
La universidad de Massachusetts realizó un estudio junto con otras zapatillas de competición (Puma Fast-R Nitro Elite 2, Nike Alphafly 3 y Adidas Adios Pro Evo 1), cuantificando que la economía de carrera mejoraba hasta un 3,62%.
Y lo más impresionante: mejora la eficiencia en todos y cada uno de los corredores en los que se ha probado. Esto es gracias al diseño computacional que Puma dice haber llevado a cabo.
Adidas Evo 2: Energy Rods de Carbono
Adidas mantiene su apuesta por Energy Rods de carbono en lugar de una placa completa. Son varillas individuales: más ligeras y con mayor rigidez, pero también más propensas a roturas. Son claramente las más rígidas de las tres.
ASICS Metaspeed Ray: Placa de 3/4
ASICS opta por una placa de carbono de 3/4 de longitud, no completa.
Además es posiblemente más delgada que las otras dos, porque es bastante menos rígida.
El motivo es reducir peso, pero conlleva ciertos problemas: posible falta de estabilidad y menos empuje por parte de la placa. Dependes más de la espuma.
Espuma: De lo Más Firme a lo Más Blando
Aquí es donde las diferencias son mayores:
- Adidas Evo 2: Lightstrike Pro Evo (TPEE) – tallada con CNC partiendo de un bloque de espuma no comprimida
- ASICS Metaspeed Ray: FF Leap (TPU alifático) – supercrítica
- Puma Fast-R Nitro Elite 3: Nitro Elite (TPU alifático) – supercrítica
Aunque Puma y ASICS comparten el tipo de espuma, no podrían ser más diferentes:
Las ASICS son la zapatilla más blanda que he probado nunca. Con diferencia. Es absurdamente blanda.
La Puma tiene el tacto más firme de las tres. Esa mayor densidad le da el mayor retorno de energía.
La Adidas Evo 2 se queda en un punto medio. No brilla tanto como las otras dos. Tanto la Puma como la ASICS se sienten especiales bajo el pie, la Evo 2 da la sensación de ser más… normal. Es como llevar unas Adios Pro 4 pero mucho más ligeras. Pero de normal tiene poco, porque su espuma no está comprimida y se talla prácticamente de forma manual. De hecho cada zapatilla está perfectamente marcada con su número y lote.
Estabilidad: De sorprendentemente estable a locura total
Adidas Pro Evo 2: La más estable
Las Adidas Pro Evo 2 son sorprendentemente estables para lo que son. En ningún momento tienen un mal gesto. Los giros cerrados los puedes encarar con confianza.
De nuevo, es como tener unas Adios Pro 4 en los pies. Y eso es muy bueno cuando hablamos de estabilidad.
ASICS Metaspeed Ray: Un animal a domar
En el extremo contrario tenemos las ASICS Metaspeed Ray. Las sensaciones son absurdas – para lo bueno y para lo malo.
En línea recta son un cañón. Es la zapatilla más especial y única que he utilizado nunca.
El problema viene cuando llegan los giros y los cambios de apoyo. Tienes la sensación de caerte de la zapatilla. Es como si se desparrama hacia los lados. La espuma tan blanda es parte del problema, pero es que además es mucho más estrecha de base que las otras dos.
Puma Fast-R Nitro Elite 3: El término medio
Las Puma se sitúan entre las dos. En su contra tiene el enorme corte medial y ser muy estrecha en el mediopié. Pero al ser la más firme y ancha en general, compensa esa inestabilidad del mediopié.
Suela y tracción
Adidas Adizero Adios Pro Evo 2: Caucho Líquido
La Adidas usa caucho líquido, muy fino, casi más para proteger la mediasuela que para dar agarre. Es sin duda la peor de las tres. Tiene buena tracción en seco, pero en mojado resbala. Ni con los surcos en la suela consigue evacuar agua.
ASICS Metaspeed Ray: ASICSGRIP pero minimalista
La ASICS usa ASICSGRIP, el mismo patrón de siempre pero reducido a la mínima expresión. El funcionamiento es muy bueno tanto en seco como en mojado. Tracción garantizada.
El problema es que la mediasuela se deforma tanto que terminas apoyando espuma en vez de suela, lo cual puede ser problemático si el suelo no es impecable. Todo lo que sea sacarla del asfalto puede ser un problema para su integridad.
Puma Fast-R Nitro Elite 3: La mejor tracción
Puma tiene la mejor cobertura de goma de las tres. Me atrevería a decir que es la que mejor agarre tiene también.
El problema es que es como un neumático de Fórmula 1: si quieres que agarre bien, va a durar poco. Con apenas 30km ya ha perdido claramente el dibujo de la suela. Da una idea de lo extremadamente blanda que es la goma.
Conclusión
Estas zapatillas son herramientas muy específicas para corredores muy específicos. No son para todo el mundo, y probablemente no sean para la inmensa mayoría.
Si corres el maratón por encima de 3:30h, probablemente no las necesites. Están diseñadas para corredores sub-élite o élite donde cada segundo cuenta.
La durabilidad es limitada: las marcas hablan de 1-2 maratones. Yo diría que pueden aguantar algo más, pero no mucho. La segunda maratón ya no rendirá como la primera. Hay que entender que una pérdida de rendimiento del 1% en la élite puede suponer la diferencia entre la victoria y el segundo puesto.
Pero si estás en ese nivel donde cada segundo cuenta y tienes la técnica para aprovecharlas, cualquiera de las tres puede ser esa herramienta que te ayude a conseguir tu mejor marca.
¡Gracias por leer!
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