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On Cloudmonster 3 (2026) | Review y opinión

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La On Cloudmonster 3 supone una pequeña actualización de uno de los modelos más reconocibles de On. No hay grandes cambios y de hecho mantiene la misma identidad visual del modelo anterior. Hace falta tener un ojo entrenado para saber si es la Cloudmonster 2 o la 3, y para saberlo será mejor que te fijes en la mediasuela. En su rendimiento tampoco ha cambiado, continúa siendo una zapatilla maximalista de entreno diario, con tacto firme, muy estable y pensada para acumular kilómetros sin castigo.

La pregunta que hay que hacerse no es si es mejor que la Cloudmonster 2, que en varios aspectos sí lo es. La pregunta es si en un mercado tan competitivo como el actual la nueva Cloudmonster tiene suficientes argumentos para imponerse a sus rivales. Y la respuesta depende mucho de qué tipo de corredor seas.

Antes de entrar en materia, y por transparencia: estas On Cloudmonster 3 han sido cedidas por la marca para realizar esta prueba. Como siempre, eso no condiciona mi opinión. No hay ningún tipo de contraprestación y todas mis opiniones son libres y sin ningún tipo de presión.

Ficha técnica On Cloudmonster 3

  • Precio: 200€
  • Peso: 334g en hombre talla EU46 (295g en talla US9) / 240g en mujer (talla US 8)
  • Drop: 6 mm
  • Stack: 35 mm talón / 29 mm antepié
  • Upper: engineered mesh rediseñado con mayor estructura que en v2
  • Mediasuela: espuma Helion con triple capa CloudTec y placa Speedboard de nylon
  • Suela: nuevo patrón de caucho con mayor grosor
  • Uso recomendado: rodajes fáciles, entrenamiento diario de zona 2, uso prolongado

ON CLOUDMONSTER 3

Comodidad - 7.5
Amortiguación - 9
Versatilidad - 7
Construcción - 9
Calidad/precio - 7.5

8

TOTAL

La On Cloudmonster 3 llega con cambios que se ven pero que no siempre se sienten.

User Rating: Be the first one !

Lo mejor
  • Upper con más estructura
  • Lengüeta más mullida que elimina el problema de presión en empeine
  • Gran estabilidad para ser una zapatilla neutral maximalista
  • Suela con caucho más grueso y mejor comportamiento en húmedo
  • Buena opción como zapatilla para caminar
Necesita mejorar
  • El tallaje sigue siendo inconsistente respecto a otras marcas
  • Tacto firme que puede no encajar con quienes buscan una maximalista blanda
  • No es una zapatilla polivalente para días de calidad o ritmos exigentes
  • Precio elevado para un nivel de dinamismo que se queda en correcto

Video review On Cloudmonster 3

Cambio estructural en los CloudTec

La mediasuela de la Cloudmonster 3 utiliza la misma espuma Helion que ya conocíamos y la medición del durómetro dice que se mantiene con la misma densidad que antes. Ya sabemos que On no basa su amortiguación en el material utilizado en la mediasuela, lo hace a través de los CloudTec.

Review On Cloudmonster 3 CloudTec

Helion es una espuma con base EVA, y en función del tamaño y colocación de esos CloudTec es como se cambia las sensaciones que ofrecen la zapatilla.

Review On Cloudmonster 3 espuma Helion

Si en versiones anteriores se disponían en una fila única, aquí pasan a un diseño de doble fila que On describe como triple capa. Los CloudTec son la seña de identidda de la marca.

Review On Cloudmonster 3 CloudTec

En sensaciones, el cambio es menos dramático de lo que podría parecer. La zapatilla sigue siendo firme, estable y con un recorrido estructurado. No es una maximalista blanda tipo colchón, ni va en esa dirección.

Es lo contrario: mucha amortiguación, pero con un tacto más denso y firme que el de otras alternativas del segmento. Si eso te gusta o lo necesitas, la Cloudmonster 3 lo sigue resolviendo muy bien. Si buscas blandura y un tacto más agradable, esta no es tu zapatilla.

El rocker ha cambiado ligeramente respecto a la Cloudmonster 2. Se ha acentuado ligeramente para favorecer una transición más fluida. La salida del pie es más natural en ritmos cómodos, y la zapatilla acompaña bien sin exigir trabajo muscular innecesario.

A ritmos lentos o moderados, la geometría trabaja bien y mantiene una transición agradable. Cuando intentas apretar por debajo de 4:30 min/km, el inexistente retorno de energía de la espuma Helion nos hace ver que no es una zapatilla que esté diseñada para eso.

La estabilidad sigue siendo uno de los puntos fuertes del modelo. Para una zapatilla neutra maximalista, el comportamiento en apoyo lateral es muy fiable. Aquí ayuda tanto la geometría de la base como la placa interna, cuya función principal no es el empuje sino precisamente mantener la pisada ordenada y que todos los agujeros de CloudTec se hundan al unísono.

El upper mejora con las críticas

El upper de la Cloudmonster 2 no gustó a todo el mundo. Su lengüeta fina provocaba una presión molesta en la zona del empeine y no tenía mucha estructura, especialmente en la zona delantera.

Son los dos cambios principales que On ha abordado en el nuevo modelo. La lengüeta es mucho más mullida y protege totalmente de la lazada de los cordones. Incorpora además una banda elástica que sirve para poder colocar dichos cordones y evitar que se muevan.

El upper mantiene la estética característica de la marca. Se puede identificar claramente qué zapatilla es porque el diseño de base es el mismo. Aunque en este caso los logos de On son reflectantes y nos hace perfectamente visibles al correr por zonas oscuras.

Review On Cloudmonster 3 Logo reflectante

La horma sigue siendo generosa en antepié, especialmente en anchura. Y es algo con lo que tienes que seguir teniendo cuidado, porque además el tallaje de la marca suiza sigue sin alinearse con el estándar del resto de marcas. En la Cloudmonster 2 recibí la talla US12 que habitualmente utilizo en cualquier otra marca, y en On equivale a una EU47 en lugar de la EU46 que es lo habitual en todos los demás fabricantes.

La Cloudmonster 3 la he recibido en talla US11,5 y esa equivale a EU46. Mi recomendación habitual con todas las marcas es guiarte por la talla US, pero en el caso de On creo que la mejor opción es que opter por tu talla EU y compruebes que la talla US es menor de la equivalencia en cualquier otra marca. También puedes mirar la correspondencia de tallas en la ficha completa de las On Cloudmonster 3.

La transpiración es correcta para rodajes largos en asfalto. No es un upper especialmente fresco, pero tampoco genera sensación de sobrecalentamiento salvo en días muy calurosos. Funciona bien para el uso al que está destinado.

Una suela de mayor grosor para máxima durabilidad

La suela es visualmente similar a la de la versión anterior, con el mismo concepto de distribución del caucho que surge de la propia disposición de los CloudTec. Las piezas de cobertura son prácticamente las mismas. Lo que cambia es el grosor del caucho, que es mayor que en la Cloudmonster 2.

Review On Cloudmonster 3 grosor suela

A pesar de ese mayor grosor On no ha aprovechado para usar un caucho algo más blando para mejorar el rendimiento en mojado. El durómetro dice que es el mismo material, y corriendo en superficies húmedas no he notado grandes diferencias respecto al modelo anterior.

En términos de durabilidad, aunque hace falta más kilometraje acumulado para tener un dato definitivo, la impresión inicial es positiva. No hay señales de desgaste y por grosor hay muchsa suela por gastar.

Sensaciones en carrera y ritmos donde funciona mejor

La Cloudmonster 3 tiene una zona de confort bastante definida: rodajes de zona 2 a ritmos entre 5:00 y 6:00 min/km, donde la combinación de amortiguación, estabilidad y rocker ofrece lo mejor. En ese rango la zapatilla se siente segura, fluida y fácil de llevar durante mucho tiempo. Perfecta para tiradas largas donde el objetivo es llegar fresco y no buscar ritmos.

Por encima de 6:00 min/km sigue siendo agradable. La protección es alta y la transición no castiga. Y también se desdobla bien como zapatilla para caminar y estar mucho tiempo de pie, sería una buena compañera para viajar. Quizá por eso On es una marca tan popular en los aeropuertos.

Donde no se siente cómoda es en ritmos más elevados. No transmite esa sensación de ayuda que da una zapatilla más reactiva cuando aprietas. Puede cumplir en un tramo puntual, pero no está en su elemento.

Para eso On ya tiene en catálogo la Cloudmonster 3 Hyper (review en preparación), con espuma Helion HF de base PEBA y un peso más ligero, o la LightSpray Cloudmonster 3 Hyper para quien quiera llevar la tecnología al máximo.

Cloudmonster 3 frente a Cloudmonster 2, ¿cuáles son las diferencias?

En upper, sin duda. La corrección de la lengüeta y la mejora general del tejido convierten a la Cloudmonster 3 en una zapatilla más cómoda desde el primer kilómetro.

En mediasuela, a pesar de que parezca que el cambio ha sido grande, la evolución es más matizada. La nueva configuración de CloudTec en triple capa no cambia la sensación general de firmeza y el nivel de dinamismo son muy similares. No es un cambio que vayas a notar de forma dramática si venías rodando con la Cloudmonster 3.

El resultado es una zapatilla mejor acabada que su antecesora, más fácil de usar, más coherente en conjunto. Pero sigue siendo esencialmente el mismo perfil de zapatilla: firme, estable, para zona 2, sin pretensiones de polivalencia.

Comparativa con rivales del segmento

Con un precio de 200 euros, la Cloudmonster 3 compite en un tramo de precio donde hay opciones muy serias. La ASICS Nimbus 28 ofrece una amortiguación más blanda y menor peso, aunque carece de esa sensación premium que tiene la zapatilla de la marca suiza.

La New Balance 1080v15 tiene más retorno de energía con la nueva espuma Infinion y siempre es un valor seguro en este segmento.

La Nike Vomero 18 tiene un equilibrio entre confort y reactividad que a muchos corredores les resulta más polivalente, y es la más barata de todas ellas.

Pero frente a todas ellas, la Cloudmonster 3 tiene personalidad propia: ese tacto firme pero amortiguado que no tienen las demás, la estabilidad sobresaliente para una zapatilla neutra y el diseño inconfundible de On. No es la opción más dinámica del segmento, pero tampoco pretende serlo.

¿Para quién es la On Cloudmonster 3?

Es para ti si:

  • Buscas una zapatilla fiable para correr en zona 2, para acumular kilómetros con mucha comodidad
  • Tienes el pie medio o ancho y agradeces una horma más generosa
  • Quieres una zapatilla que también aguante bien caminando muchas horas
  • Te gusta el tacto firme con mucha amortiguación, no las maximalistas blandas

No es para ti si:

  • Necesitas una zapatilla de uso diario polivalente para combinar rodajes con sesiones de calidad
  • Buscas una espuma blanda y sensación envolvente
  • El precio de 200 euros te parece elevado para el nivel de dinamismo que ofrece

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Espero que este análisis completo te haya ayudado a decidir si estas zapatillas van a encajar con tu uso. Todo el trabajo que realizo puedes consultarlo sin ningún tipo de coste, pero si quieres apoyar la web y con ello el trabajo que realizo, la mejor forma de hacerlo es comprar estas zapatillas a través de los enlaces que facilito a continuación.

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Preguntas frecuentes sobre la On Cloudmonster 3

¿Qué talla pido en la On Cloudmonster 3?

El tallaje de On no se corresponde con el estándar del resto de marcas. En la práctica esto significa que si usas una US12 en cualquier otra marca, en On esa talla equivale a una EU47 en lugar de la EU46 habitual. Mi recomendación es guiarte por tu talla EU y verificar que la talla US que te corresponde en On es menor de lo que esperarías en otra marca. Pedir al menos media talla menos de lo habitual en US es un buen punto de partida. Si puedes probarlas antes de comprar, mejor.

¿La On Cloudmonster 3 es mejor que la Cloudmonster 2?

En upper sí hay una mejora clara y necesaria. La lengüeta de la Cloudmonster 2 era fina, rígida y generaba presión en el empeine en muchos corredores. La Cloudmonster 3 lo corrige con una lengüeta más mullida y un tejido con más estructura. En mediasuela y sensaciones de carrera, los cambios son más sutiles de lo que parece. La nueva configuración de CloudTec en triple capa no altera de forma dramática el tacto ni el dinamismo. Si venías rodando bien con la v2 y el upper no te daba problemas, la diferencia en carrera va a ser pequeña.

¿Para qué tipo de corredor es la On Cloudmonster 3?

La Cloudmonster 3 está pensada para corredores que buscan una zapatilla de entrenamiento diario orientada a la acumulación de kilómetros en zona 2. Su punto fuerte es la combinación de mucha amortiguación con alta estabilidad para una zapatilla neutra. Es especialmente adecuada para corredores de volumen medio-alto que priorizan llegar frescos de piernas al final de la tirada. No es una buena opción para quien quiera una zapatilla polivalente que también sirva para sesiones de calidad o ritmos más exigentes.

¿Para qué ritmos funciona mejor la On Cloudmonster 3?

Su zona de confort está entre 5:00 y 6:00 min/km. En ese rango la combinación de amortiguación, rocker y estabilidad trabaja muy bien y la zapatilla se siente segura y fluida. Por encima de 6:00 min/km también es agradable. Por debajo de 4:30 min/km empieza a notarse que la espuma Helion no devuelve energía de forma apreciable y la zapatilla se queda sin argumentos frente a opciones más reactivas. Para eso existen la Cloudmonster 3 Hyper o la LightSpray Cloudmonster 3 Hyper.

¿Qué diferencia hay entre la On Cloudmonster 3 y la Cloudmonster 3 Hyper?

La diferencia principal está en la espuma. La Cloudmonster 3 estándar usa espuma Helion con base EVA, firme y estable pero con retorno de energía limitado. La Cloudmonster 3 Hyper usa Helion HF con base PEBA, el mismo tipo de material que las superzapatillas de competición, lo que se traduce en más rebote, más ligereza y mayor stack (39,5 mm en talón frente a 35 mm). La Hyper no lleva placa interna y está orientada a tiradas largas más enérgicas y entrenamientos de mayor intensidad. Cuesta 30 euros más.

¿Es estable la On Cloudmonster 3 siendo una zapatilla maximalista?

Sí, es uno de sus puntos fuertes. Para una zapatilla neutra con 35mm de stack en talón, la Cloudmonster 3 ofrece una estabilidad lateral muy buena. Esto se debe a la combinación de una base suficientemente ancha, la placa Speedboard de nylon en el interior (cuya misión principal es mantener el hundimiento uniforme de los CloudTec) y la propia rigidez de la espuma Helion. No es una zapatilla de estabilidad, pero tampoco genera sensación de inestabilidad en un corredor neutro.

¿Qué es el sistema CloudTec de On y cómo funciona?

CloudTec es el sistema de pods o cámaras huecas que On integra en la mediasuela de sus zapatillas. En lugar de usar una espuma continua, la mediasuela incorpora una serie de agujeros de geometría específica que se comprimen con el impacto y se recuperan en el despegue. En la Cloudmonster 3, On ha pasado de una fila única de CloudTec a una configuración de doble fila que ellos denominan triple capa. El efecto es una amortiguación más estructurada y una mayor consistencia en el hundimiento, aunque el tacto general sigue siendo firme, no blando.

¿Son buenas las On Cloudmonster 3 para caminar?

Sí. De hecho es uno de sus usos más recomendables. El rocker facilita la transición durante la marcha y la amortiguación absorbe bien el impacto continuo de pasar muchas horas de pie o caminando. El upper más estructurado de la v3, combinado con la lengüeta más mullida, hace que sean más cómodas para uso prolongado que la generación anterior. On siempre ha tenido muchos usuarios que utilizan la línea Cloudmonster exclusivamente para caminar, y la v3 sigue siendo una opción muy válida para ese perfil.

¿La On Cloudmonster 3 es blanda o firme?

Firme. Es uno de los rasgos que define a toda la línea Cloudmonster. A pesar de tener mucha amortiguación y un stack generoso, la espuma Helion es notablemente más densa que la de otras maximalistas del mercado como la ASICS Nimbus o la New Balance 1080. Los laboratorios independientes que han medido la dureza de la Cloudmonster 3 la sitúan entre las más firmes del segmento. Si buscas una maximalista blanda y envolvente, esta no es tu zapatilla. Si prefieres mucha amortiguación pero con un tacto más plantado y controlado, es exactamente lo que ofrece.

¿Cuánto pesa la On Cloudmonster 3?

On declara 295g en talla US9 de hombre y 240g en talla US8 de mujer. En mi caso, pesada en talla EU46 (equivalente a US11,5 en On), el peso real es de 334g. Es una zapatilla pesada dentro de su categoría, algo que hay que tener en cuenta si la quieres usar también en días de algo más de ritmo. Para zona 2 y rodajes tranquilos el peso no es un problema, pero en cuanto aprietas se nota que hay mucho material bajo el pie.

¿Vale la pena la On Cloudmonster 3 a 200 euros?

Depende de lo que busques. Si tu objetivo es una zapatilla de zona 2 con mucha amortiguación, alta estabilidad para ser neutra y un upper cómodo para tiradas largas, la Cloudmonster 3 tiene argumentos sólidos a ese precio. El acabado es premium, el upper es de los mejores del segmento y la durabilidad de la suela apunta bien. Si en cambio buscas más dinamismo, polivalencia de ritmos o una espuma más reactiva, hay alternativas en el mismo rango de precio que compiten de tú a tú o incluso le ganan. La New Balance 1080v15 o la ASICS Nimbus 28 son dos ejemplos claros.

¿Qué suela tiene la On Cloudmonster 3 y cómo rinde en mojado?

La suela de la Cloudmonster 3 sigue el mismo diseño de la generación anterior, con piezas de caucho distribuidas siguiendo la disposición de los pods CloudTec. El cambio principal es el grosor del caucho, que es mayor que en la v2. El material es el mismo compuesto, así que el rendimiento en mojado mejora gracias al mayor grosor pero no de forma espectacular. En asfalto húmedo la zapatilla se comporta correctamente, sin grandes sustos, aunque no es de las que más agarre ofrecen en el segmento.

Opinión On Cloudmonster 3

La On Cloudmonster 3 es una herramienta de entrenamiento diario orientada a las tiradas largas de zona 2. On ha corregido lo que más urgía, el upper y la lengüeta de la v2, y el resultado es una zapatilla más agradable de usar desde el primer kilómetro gracias a esa lengüeta más mullida y al upper con algo más de estructura.

Dicho eso, el perfil no ha cambiado. Sigue siendo firme, con mucha amortiguación pero sin excesivo retorno de energía, estable y con un rango de ritmos más definido que otros modelos de precio similar. No es una zapatilla con la que vayan a apetecerte los apretones, ni tampoco busca ese uso. Su mejor versión aparece cuando la dejas hacer su trabajo: rodar largo y tranquilo, sabiendo que al día siguiente no vas a notar una fatiga excesiva en las articulaciones.

Para ese uso hay pocas cosas que se les pueda reprochar. Para quien necesite algo más versátil, el mercado tiene opciones muy competitivas en ese mismo rango de precio.

¡Gracias por leer!

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Eduardo Mateos

Con más de 25 años inmerso en el mundo de la tecnología, y más de una década dedicada específicamente a la tecnología deportiva, Eduardo va más allá de los análisis superficiales. Ha invertido tiempo significativo en utilizar, probar y desentrañar cada componente. Como triatleta de larga distancia, su vida gira en torno a la natación, la carrera y el ciclismo, actividades que no solo definen su pasión sino que también lo impulsan a comprender a fondo cómo la tecnología puede potenciar el rendimiento deportivo. Esta dedicación le ha permitido fusionar la experiencia tecnológica con su amor por el deporte. El compromiso de Eduardo con la calidad y la autenticidad se refleja en cada análisis y review publicada, proporcionando información valiosa respaldada por años de experiencia práctica y análisis detallado.

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