Análisis

Nike Tempo NEXT% | Análisis y 3 cosas que me gustan (y otras 3 que no me gustan)

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Hace unas cuantas semanas que desde Nike me propusieron probar las nuevas (por aquella época) Tempo NEXT%. Cuando te hacen una propuesta así, ¿quién puede negarse? sobre todo si las zapatillas son de color naranja…

Mi primera idea con respecto a esta prueba era comparar datos de carrera entre las Tempo NEXT% de Nike y otra zapatilla cualquiera, utilizando datos de sensores externos como pudiera ser Stryd. Sin embargo, mirando los datos y las gráficas, estoy buscando pequeñas diferencias que quizás Stryd no sea capaz de sacar a relucir, o que yo no sepa identificarlo.

Así que he pasado a un plan B. He aprovechado para desempolvar mi canal de Youtube y he publicado el análisis allí (y de paso en InstagramTV también). Es algo que quería hacer desde hace tiempo, y no he encontrado mejor momento que éste.

Comprar Nike Air Zoom Tempo NEXT%

No será el último análisis que publique a través de ese medio, porque mi flujo de trabajo a la hora de poder crear y editar vídeo ahora es bastante mejor que el de hace unos cuantos años. Y para según qué tipo de material, el vídeo en ocasiones es más útil.

También estoy publicando reseñas breves de otro tipo de material deportivo en Instagram (@correrunamaraton). Así que si no lo has hecho ya, es buen momento para que me sigas en ambas redes (y le des a like, compartas y todas esas cosas).

Tienes el análisis completo en vídeo en la cabecera (o directamente en este enlace), y a continuación una breve nota acerca de las Tempo NEXT% de Nike.

Las Nike Air Zoom Tempo NEXT% corresponden a la gama NEXT% del fabricante norteamericano. Dicha gama está compuesta, además de por las Tempo, por Vaporfly y Alphafly. Es decir, no estamos hablando de cualquier cosa.

Su diseño recuerda mucho al de las Alphafly, principalmente porque ambas comparten la cámara de aire visible en la zona de medio pie. Aquí las tienes una junto a la otra.

Nike Tempo NEXT% y Alphafly

Pero más allá de la estética y las formas, hay unas cuantas diferencias entre ellas que paso a detallarte rápidamente:

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  • Las Nike Tempo NEXT% utilizan una placa de material composite para dar estabilidad al pie. En las Nike Alphafly esa placa es de carbono, por lo que además de ofrecer estabilidad también da impulso en la zancada.
  • Mientras que en las Tempo NEXT% Nike ha mezclado espuma ZoomX con espuma React, toda la mediasuela de las Alphafly es de ZoomX
  • El upper de Alphafly (denominado AtomKnit) es más ligero y avanzado que el Flyknit de las Tempo NEXT%

Pero lo principal entre ellas es el uso que podemos darle, o que Nike entiende que queremos darle. Mientras que las Alphafly son unas zapatillas puramente de competición y que deberías tener guardadas para carreras o días muy especiales, las Tempo NEXT% son más para rodaje diario.

No son tan explosivas ni tan ligeras como las Alphafly. A cambio tienen mayor durabilidad y un menor precio.

¿Quiero decir por tanto que las Tempo NEXT% son peores zapatillas? No, simplemente son diferentes. Y complementarias, que es precisamente lo que Nike quería hacer con ellas. La idea de Nike es que puedas entrenar con las Tempo NEXT% y que compitas con las Alphafly.

Claro, eso como ideario es muy bonito, pero teniendo en cuenta el precio de las Tempo NEXT% (entre 150€-200€ dependiendo de la época del año) y de las Alphafly (299€) no es algo que esté al alcance de todos los bolsillos. Y siendo sinceros… debemos reconocer que las Alphafly tampoco es una zapatilla a la que cualquiera podamos sacarle provecho. Porque para correr una maratón en 3:30 no necesitamos unas zapatillas con tanta tecnología. Ojo, y con esto no estoy criticando a nadie por usarlas para correrla en esos tiempos, que no se me interprete mal.

Bueno, te prometía al principio 3 cosas que me gustan y 3 cosas que no me gustan de las Tempo NEXT%, vamos allá.

 

3 cosas que me gustan de las Nike Tempo NEXT%

Estas son las tres cosas principales que destacaría de las Nike Tempo NEXT%.

Reactividad

El retorno de energía que ofrece gracias a la espuma ZoomX. ¿Un 4% como dice Nike? ¿Más? ¿Menos? Pues no lo sé, es difícil de cuantificar, pero es algo que está ahí y se deja notar cuando estamos corriendo a ritmos ligeros.

Mezcla de ZoomX y React

En un primer momento puede parecer que la combinación de ZoomX y React sea una medida para reducir el coste de las zapatillas. O para no hacerle sombra a otros modelos que sí usan ZoomX en toda la mediasuela. Pudiera ser, pero es una combinación que me gusta cómo funciona en esta zapatilla.

El motivo es que debido a la diferencia de reactividad entre ambas espumas, se nota perfectamente cuándo estamos corriendo con la técnica adecuada (mediopie, antepie) y cuándo estamos talonando.

Nike Tempo NEXT%

Generalmente cuando empezamos a fatigarnos, nuestra técnica de carrera se degrada. Echamos el cuerpo atrás, no hacemos la zancada correcta y empezamos a talonear.

Eso, con las Tempo NEXT%, se nota de inmediato porque en el momento que empieces a correr con la zona de espuma React vas a notar que te falta esa sensación de «muelle».

Upper Flyknit

El upper me resulta sumamente cómodo. Una lengüeta integrada y más elástica que el resto de la zapatilla, ojales sin termosellados (y que aún así no necesita), refuerzos en la puntera… todo está bastante bien pensado y se ciñe bien al pie, sin llegar a agobiar o a resultar demasiado compresivo.

Nike Tempo NEXT%

 

3 cosas que no me gustan de las Nike Tempo NEXT%

No todo es bonito, también hay cosas que me gustan menos o que preferiría fueran de otra manera.

Ruido

Por la forma de construcción que tienen son unas zapatillas MUY RUIDOSAS. No he probado nunca nada similar, a cada zancada se escucha perfectamente un sonido sordo al pisar el suelo.

Ese ruido proviene de la zona de las burbujas de aire. Son dos piezas de plástico, y entre ambas hay una espacio vacío. Eso, dentro de la propia zapatilla, produce una cámara de resonancia que al pisar hace que se escuche el sonido.

No es que sea algo de suma importancia o que imposibilite su uso, pero sí es algo a tener en cuenta para que no te pille desprevenido.

Desgaste

Apenas llevo hechos 100km con la zapatilla y en la suela ya se aprecian claramente las marcas de desgaste. Es cierto que casi todos los kilómetros se han realizado a ritmos vivos (con lo que implica en cuanto a tracción), pero no parece que la suela vaya a aguantar perfectamente 800km.

Nike Tempo NEXT%

Que de todas formas no es que los esperase, porque aunque ZoomX tiene muchos aspectos positivos, entre ellos no se encuentra la durabilidad.

Estabilidad a ritmos bajos

No todo es «correr a fuego». También hay que calentar, enfriar y cubrir los descansos entre intervalos a ritmos muy suaves. Y ahí las Tempo NEXT% están totalmente fuera de sitio.

¿Has visto alguna vez algún vídeo de esos fluidos no newtonianos (que son duros si se golpean, pero que si depositas algo de peso se hunde)? Es una sensación similar a la que se tiene con las Tempo NEXT%.

Corriendo rápido la mediasuela es cómoda pero tiene reactividad. Ayuda a avanzar y ofrece sensación de propulsión. Sin embargo cuando ando parece que me estoy hundiendo, hay mucha espuma debajo de mi pie que se hunde, y cuando se corre despacio es una situación similar (aunque no tan descarado).

No es que sea imposible correr a ritmos bajos, pero la sensación que ofrece no es la misma.

 

Pues aquí te dejo un análisis bastante completo de las Nike Tempo NEXT%. No dejes de ver el vídeo porque profundizo mucho más en los diferentes aspectos que he estado comentando anteriormente. ¿Tienes alguna pregunta con respecto a las Nike Tempo NEXT%? Pues usa los comentarios de más abajo, y te resolveré las dudas.

Y con esto… ¡gracias por leer! (¡y por ver el vídeo!).

Eduardo Mateos

Con más de 25 años inmerso en el mundo de la tecnología, y más de una década dedicada específicamente a la tecnología deportiva, Eduardo va más allá de los análisis superficiales. Ha invertido tiempo significativo en utilizar, probar y desentrañar cada componente. Como triatleta de larga distancia, su vida gira en torno a la natación, la carrera y el ciclismo, actividades que no solo definen su pasión sino que también lo impulsan a comprender a fondo cómo la tecnología puede potenciar el rendimiento deportivo. Esta dedicación le ha permitido fusionar la experiencia tecnológica con su amor por el deporte. El compromiso de Eduardo con la calidad y la autenticidad se refleja en cada análisis y review publicada, proporcionando información valiosa respaldada por años de experiencia práctica y análisis detallado.

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15 comentarios

  1. Nunca he probado estas Alphafly ni ninguna zapatilla de fisonomía homóloga, pero no sé, creo que no va a ser para mí. Tanta espuma y tanto zanco… Para mí, para ir rápido, la clásica voladora que tiene papel de fumar por mediasuela (y si tiene la goma comida, mejor jajajaja).

  2. Que tal buenas, les ha pasado que cuando trotan despacio, estas zapatillas por su altura se vencen hacia fuera. A mi me ocurrió un par de veces y me torci el tobillo y me dejo fuera de la pista por 2 meses, para mi son las peores desde que salió la línea de vaporfly. Saludos

  3. tengo un par de salidas a rodar, martes y viernes, par de sesiones de inbervalos. hoy al terminar el segundo dia de entreno, me parte de un sonido diferente al que mencionas, un crujido en la zapatilla derecha, chuic chuich como una puerta sin aceitar… las capsulas se sienten intactas, sera este ruido NORMAL o deberia gestinar un devolución con nilke?

    saludos

  4. Hola.. tengo una consulta tengo las Nike zoom x y las tempo de las cual hablas.. me ayudas para decidirme cuál ocupar para las series… ejemplo 15×400 a 1.10-1.12 + 2000. La pregunta es cuál ocuparías ? Gracias

  5. Muy buenas…
    En noviembre voy a la maratón de San Sebastián, intentaré hacerle a un ritmo más o menos de 4’25» el km…
    Tengo las nike Tempo y las saucony endorphin speed 2… la verdad que con las dos voy cómodo a ese ritmo, pero que tal ves las nike para 42 km? De momento la tirada más larga que he hecho con ellas es de 26 km y al final ya las notaba un poco flojas de amortiguacion… estas semanas ya empiezo con las tiradas largas de verdad y no se por cual decantarme…
    Un saludo y gracias.

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