Para los que no estáis suscritos al podcast en cualquiera de sus plataformas (Spotify, iVoox, Apple Podcast… incluso YouTube para vernos las caras) aquí tenéis un aviso de nuevo episodio.
En el episodio 49 charlamos de cómo enfocar esos entrenamientos más exigentes y de cuáles son los trucos que usáis para sacarlos adelante, especialmente en carrera (aunque también hay de bici y natación que tienen tela…).
También tocamos el tema de cómo llevar el mono debajo del neopreno o del traje trampa, porque hay algunos que (independientemente de federaciones) lo llevan enrollado para nadar. Suponemos que es cuestión de restricción de hombros.
Y por supuesto y como en todos los episodios, hemos reído mucho y también llorado un poco, además de recordaros que tenemos una nueva carrera en UK, Ironman Leeds.
Como recordatorio, es aquí donde podéis encontrar todos los episodios del podcast:
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