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Garmin Index, razones de peso para controlarte fácilmente con esta nueva báscula inteligente

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Acompañando a la presentación del nuevo monitor de actividad Vivosmart HR llega esta nueva báscula inteligente. Llega a un mercado que ya cuenta con dos representantes de renombre muy bien establecidos, como son la Withings Smart Body Analyzer y la Fitbit Aria, de la que ya os presenté la prueba completa hace unos meses. Hay otros modelos, como la báscula de Xiaomi, pero donde destacan las dos primeras es en la integración de servicios y en el intercambio de datos entre diferentes plataformas.

Con este nuevo anuncio, me hago una pregunta… ¿qué ha guardado Garmin para el 2016? En este 2015 han presentado multitud de productos, tanto en gamas donde no tenían presencia (luces Varia) como productos pioneros en el sector (Varia radar). Han creado sensores ópticos (Garmin Elevate) para el nuevo Forerunner 235. Han renovado productos en todos los sectores, desde fitness hasta ciclismo, pasando por navegación. Han seguido desarrollando su plataforma de aplicaciones Connect IQ, que ahora llegará también a la gama Edge. En definitiva, han realizado una muestra de músculo apabullante, haciendo mucho ruido y además de forma constante. Y todo con una finalidad, que el público hable de ellos (y que los medios también lo hagamos). Puro marketing…

Garmin Index, la primera báscula de Garmin

Garmin había trabajado con básculas en el pasado, pero no con un producto producido por ellos. Hace unos cuantos años Garmin ofrecía compatibilidad con básculas a través de conectividad ANT+. Las básculas (principalmente Tanita BC-1000) enviaban los datos a través de ANT+ a los relojes compatibles, que a su vez enviaban después los datos de peso al sincronizarse con Garmin Connect. Sin embargo esta posibilidad se ha ido perdiendo con el tiempo, y los nuevos relojes (a excepción del Epix) no incluían este perfil ANT+.

Ahora ya nos olvidamos de este proceso pues la sincronización se realiza directamente entre la báscula y los servidores de Garmin. Para ello debes configurar la conexión WiFi de la báscula con la red de tu casa, y cada vez que te subas a ella y te peses (salvo que subas a bailar encima de ella) se enviará directamente a Internet sin intervención por tu parte, tanto los datos de peso como el resto de tus datos físicos que analiza en el proceso. Eso si, deberás asegurarte que la señal WiFi llega hasta tu cuarto de baño, lugar habitual donde residen estos aparatos.

Además de medir el peso, también analiza otros datos como índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, porcentaje de agua, masa muscular y masa ósea. Dispone de un máximo de 16 perfiles, por lo que permite hacer el seguimiento del mismo número de individuos. Así que ahora el problema lo tendrás en las fiestas de pesaje que harás en tu casa cuando todos tus amigos quieran ir a probarla, y se meterán todos en tu cuarto de baño. Aunque según indica Garmin en su nota de prensa, los 16 usuarios están pensados para equipos deportivos o pequeñas empresas que quieran fomentar una vida más saludable. Vaya, se acabó mi idea del «bathroom party»…

Garmin Index

Estos datos se sincronizarán a Garmin Connect y podrás revisarlos tanto a través de la web como en la aplicación móvil, donde podrás ir consultando la evolución de todos ellos.

El reconocimiento de usuarios es automático, ya que cada uno tiene una composición corporal específica. Es decir, basándose en el peso, masa ósea, porcentaje de grasa y demás datos analizados en el primer uso, podrá determinar quién es el que se acaba de subir a la báscula, para asignar en su perfil los nuevos resultados.

Garmin Index, disponibilidad, precio y opinión

La báscula inteligente Garmin Index estará disponible, al menos en Estados Unidos, en noviembre. Se podrá encontrar en dos colores, blanco o negro (ve pensando cuál hace juego con las cortinas de la ducha). El PVP será de 169€.

A este precio me parece complicado recomendar Garmin Index pues Fitbit Aria, sin ir más lejos, se puede adquirir hoy en día a 105€ a través de Amazon. Al final todo dependerá de si Garmin continúa permitiendo recibir datos de peso desde otras plataformas a Connect (por ejemplo de MyFitnessPal, que como te expliqué en la prueba de Fitbit Aria podemos usar perfectamente como puente de datos), en cuyo caso todo quedará bastante parejo. Es cierto que en el caso de Garmin Index hay algunos datos extra que los que ofrece Fitbit Aria, pero no les encuentro mucha relevancia. Me interesa conocer mis datos de peso y, adicionalmente, porcentaje de grasa. Y recordando siempre que el porcentaje de grasa es una mera estimación y que no tiene mayor uso que el de poder ver una trayectoria en el paso del tiempo, más allá del dato en si.

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En cuanto a lo demás, el IMC no deja de ser una mera fórmula matemática que no tiene en cuenta muchas variables más allá del peso y la altura (no la constitución física). La masa ósea no veo qué relevancia puede ofrecernos a nosotros, ya que entiendo que es más un valor médico y como tal debería tratarse, con instrumentos de medición médica.

Al único valor que puedo darle algo de importancia es a la masa muscular, al menos para determinar si el peso ganado o perdido ha sido de grasa o de músculo, aunque eso ya lo podemos saber con la tendencia del porcentaje de grasa. Pero nada impide a Fitbit facilitar esos datos a través de una actualización, ya que el sistema de medición es el mismo (corriente eléctrica desde un electrodo a otro).

Básculas hay muchas, con variedad de medición de datos. Algunas dan más datos y otras dan menos. Donde está la clave es en los servicios ofrecidos, tanto en la plataforma propia como a la hora de enviar esos datos a otras plataformas. Y es aquí donde Garmin debe trabajar, en el apartado de software, para justificar esa inversión de 169€.

Soporta este sitio: ¿Te gusta esta página y la información que encuentras en ella quieres ayudar? Puedes hacerlo comprando tu Garmin Index a través de Amazon.

https://www.amazon.es/dp/B0177X5ARK&tag=c1mes-21

Eduardo Mateos

Con más de 25 años inmerso en el mundo de la tecnología, y más de una década dedicada específicamente a la tecnología deportiva, Eduardo va más allá de los análisis superficiales. Ha invertido tiempo significativo en utilizar, probar y desentrañar cada componente. Como triatleta de larga distancia, su vida gira en torno a la natación, la carrera y el ciclismo, actividades que no solo definen su pasión sino que también lo impulsan a comprender a fondo cómo la tecnología puede potenciar el rendimiento deportivo. Esta dedicación le ha permitido fusionar la experiencia tecnológica con su amor por el deporte. El compromiso de Eduardo con la calidad y la autenticidad se refleja en cada análisis y review publicada, proporcionando información valiosa respaldada por años de experiencia práctica y análisis detallado.

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4 comentarios

  1. Hola te sigo en tuiter y entro de vez en cuando en tu pagina, gran trabajo el tuyo..Queria preguntarte ya que quiero comprarme una bascula cual me recomendarias.. estoy entre la Fitbit, la withings o la garmin .. pero claro gastarme ese dinero y que no te de todos los valores al igual que la garmin nose..ayudame porfavor!!!!

    1. Pues al final todo depende de qué plataforma usas habitualmente. Si eres usuario de Garmin, optaría por la Index por tener todos los datos en el mismo sitio.

      Si la plataforma no es determinante, creo que la mejor relación calidad/precio es la de la Fitbit (de la que podrás encontrar prueba).

      1. Hola de nuevo Eduardo, no tengo plataforma garmin ya que tengo un suunto ámbit 2.. Me gustaría que la báscula integrará con la aplicación de salud(iPhone) pero es lo q te digo, ya que hago ese desembolso me gustaría tener datos como % de agua % de músculo y todos estos..es una lástima que la withings o la aria no los den no lo entiendo, de ahí mis dudas … Tampoco he visto opiniones de la precisión de la garmin … Un saludo

        1. Todo lo que es datos de peso (porcentaje de grasa, músculo, agua, etc) no son más que estimaciones. Es decir, que el dato no es exacto, pero sí te puede servir a la hora de establecer una tendencia.

          Ahora mismo la que más datos aporta es la de Garmin. Pero la información que pueden suministrar a Apple Health es, si no han cambiado las cosas, sólo de peso (y sincronizando a través de MyFitnessPal).

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Y perdón por el tocho, pero estoy obligado a ponerlo.

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