Análisis

Garmin Forerunner 45/45S | Análisis completo

El Garmin Forerunner 45 se presentó junto con dos superventas, los Forerunner 245 y Forerunner 945. Esos dos son los que ocuparon la mayor parte del interés del público, pero no hay que olvidar la renovación que Garmin proponía para su gama baja. 

Y vaya renovación, porque con el FR 45 Garmin repite la receta de los otros dos modelos: hacer que el nuevo reloj tenga las funciones de la anterior gama inmediatamente superior. Esto significa que en el Forerunner 45 encontramos casi todo lo que teníamos antes en el FR235, pero con la consecuente renovación de hardware (nuevo chipset GNSS, nuevo sensor óptico, etc).

El Forerunner más barato de la gama ya no es ese reloj simple y barato con muy pocas funciones. Ahora es mucho más capaz en muchos aspectos, si bien eso también puede jugar en su contra: el que quiera un Garmin barato y sencillo se va a quedar huérfano. Sí, todavía puede hacerse con un Forerunner 35, pero en el momento que se acaben…

He estado probando el Forerunner 45 durante unas semanas, suficiente para saber qué es lo que propone. Garmin ha facilitado una unidad de prueba que, una vez completado el análisis, será enviada de vuelta. No hay ninguna compensación por parte de las marcas a la hora de realizar estas pruebas, que son totalmente independientes. Es importante que recuerdes esto, porque todas las pruebas que realizo están hechos de la forma más objetiva e imparcial posible.

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Sin más dilación, ¿te parece que hablemos ya de todos los detalles del Forerunner 45?

Garmin Forerunner 45

Garmin Forerunner 45

Funcionamiento global - 9
Posibilidades de entrenamiento - 7.5
Plataforma y aplicaciones - 9
Autonomía - 7.5
Acabados y comodidad - 7.5
Relación precio/prestaciones - 7

7.9

TOTAL

Por menos de 200€ Garmin ofrece casi todas las prestaciones de los modelos superiores en el Forerunner 45. Sin embargo, la clave se encuentra en ese "casi" y en que la competencia también aprieta. El FR45 cumple mucho de lo que se le puede pedir a un reloj para correr, pero tal vez pidiera un precio de 30€ menos.

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Lo mejor

  • Las prestaciones de la gama media, ahora en la gama baja
  • Cómodo y ligero
  • Capacidad para seguir entrenamientos avanzados, ya sean propios o descargados

Necesita mejorar

  • Ha perdido esa sensación de reloj sencillo y fácil de usar
  • Correa específica y anclaje que, si se parte, obliga a tirar el reloj
  • Precio elevado comparado a lo que ofrece la competencia

Novedades Garmin Forerunner 45

Como decía, el Forerunner 35 era un reloj sencillo. Fácil de usar, fácil de configurar y con muy pocas opciones que pudieran liarte. Pero te daba acceso a la plataforma Garmin Connect. Esa simplicidad y facilidad de uso era el principal argumento de venta para un reloj que ciertamente era muy básico.

Pero el Forerunner 45 va más allá. Evidentemente continúa la misma senda de tratar de ser un reloj fácil de usar y sin presentar muchas complicaciones para un usuario que suele ser más básico, pero aún así incorpora un muchas funciones de modelos pertenecientes a la gama media. Estas son sus novedades, comparado con el Forerunner 35:

  • Ahora son dos los modelos disponibles. El Forerunner 45 (con 42mm de circunferencia) y el Forerunner 45S, más pequeño, con sólo 39mm
  • Cambia el formato. Antes era cuadrado y ahora ha pasado a la pantalla redonda, como el resto de la gama. Así mismo pasa a tener 5 botones de manejo en lugar de los 4 del Forerunner 35
  • Cambia la pantalla que lógicamente es redonda, pero ahora es a color. El FR35 sólo tenía pantalla en blanco y negro
  • Permite cambiar la esfera del reloj a través de Connect IQ (pero no soporta aplicaciones o widgets)
  • Nuevo sensor de pulso de muñeca, el Garmin Elevate v3
  • Función Body Battery para medir los recursos disponibles
  • Nuevo chip GNSS de Sony con soporte para GPS, GLONASS y Galileo
  • Perfiles de deporte diferenciados, como por ejemplo ciclismo
  • Registro constante de frecuencia cardíaca en reposo, con alertas en caso de superar un rango determinado
  • Alertas de ritmo/velocidad
  • Compatible con entrenamientos avanzados que pueden ser diseñados desde la aplicación o desde la web. Hasta ahora nunca un reloj de la gama baja había ofrecido esta posibilidad
  • Permite sincronizar entrenamientos de Garmin Coach y tiene soporte para calendario de entrenamientos a realizar. Por tanto puedes seguir planes de entrenamiento para 5K, media maratón, etc.
  • Detección de incidentes, que envía un mensaje a los contactos elegidos en caso de detectar una deceleración brusca o cualquier situación que el reloj pueda suponer que ha sido una caída. Está supeditado a llevar el teléfono encima pues será el que se encargue de la comunicación (el reloj por sí mismo no es capaz de hacerlo)
  • Estimación de VO2Max
  • Soporte para sensores ANT+ y, como novedad, también para Bluetooth Smart
  • Autonomía de hasta 13 horas en modo GPS

No está mal para un reloj cuyo foco es la sencillez, ¿verdad? Técnicamente no hay ninguna novedad que destaque en el Forerunner 45, simplemente lo hace porque muchas de las funciones que estaba reservadas a modelos de gama más alta ahora están disponibles en la gama baja.

Todo esto tiene una contrapartida: el precio ha subido con respecto al modelo al que sustituye de forma directa. Tanto el Garmin Forerunner 45 como el Forerunner 45S llegan al mercado con una etiqueta de precio de 199€.

Garmin seguirá manteniendo el Forerunner 35 a la venta (por el momento), precisamente para cubrir ese segmento de acceso, así como un reloj simple y sencillo para el que no quiere nada más que datos de ritmo y distancias.

Pero este análisis es para hablar del nuevo modelo, no del anterior, así que vamos a centrarnos en los Forerunner 45 y Forerunner 45S.

Garmin FR45 de un vistazo

Lo primero a tener en cuenta es que el Garmin Forerunner 45 se ofrece en dos tamaños diferentes: el FR45 y FR45S. Sólo hay una cosa que cambia, el diámetro del reloj. El Forerunner 45 tiene 42mm de diámetro, mientras que el Forerunner 45S, más pequeño, son 39mm.

¿De dónde viene esa reducción en el tamaño? Exclusivamente del tamaño del bisel, la pantalla tiene el mismo tamaño en ambos casos (1,04″ a color, a diferencia del Forerunner 35), por lo que lo único que tienes que decidir es cuál quieres que sea el espacio ocupado por el reloj en tu muñeca.

¿Pero todo lo demás? Exactamente lo mismo. Funciones, autonomía, grosor… Todo es igual entre los 45 y 45S. De aquí en adelante me referiré a ambos modelos como Forerunner 45, pero incluyo a ambos modelos.

Como indicaba anteriormente la pantalla se ha modernizado, dejando atrás la pantalla monocromo que estaba presente en el Forerunner 35 y pasando a una pantalla en color de tecnología transflectiva. Este tipo de pantalla permanece siempre encendida y a diferencia de una pantalla LED, cuanto más luz hay, con más claridad se verá.

Garmin Forerunner 45 - Pantalla transflectiva

Como es natural en un reloj diseñado para uso y disfrute en el exterior, eso es lo que queremos.

No es lo único que se ha modernizado, también lo ha hecho la interfaz de usuario, que ahora comparte con el resto de la gama actual. Atrás ha quedado la interfaz usada en los modelos más antiguos en los que todo era a base de líneas de texto. Ahora también tenemos menús de acceso rápido, iconos, etc.

Garmin Forerunner 45 - Interfaz de usuario

Este cambio en la interfaz viene de la mano de la inclusión de un botón más, de nuevo equiparándose con el resto de la gama. Ahora tenemos tres botones en el lado izquierdo y dos en el derecho.

En cuanto a prestaciones puras, es prácticamente igual a lo que Garmin ofrecía con el Forerunner 235, si bien es más sencillo en las funciones como reloj inteligente. El Forerunner 45 no permite instalar aplicaciones, widgets o campos de datos descargados de Connect IQ. Para algunos será una limitación importante, para la inmensa mayoría que ven en el FR45 un reloj simple… no les preocupará en absoluto.

Sí podemos descargar esferas de pantalla, lo cual podrás hacer desde la tienda de aplicaciones de Connect IQ.

Garmin Forerunner 45 - Esfera Connect IQ

Aunque el reloj no contempla la opción de descargar widgets, sí disponemos de varios que podemos ver en el reloj. Son pantallas con información del tiempo, notificaciones, monitor de actividad y demás información genérica de la actividad. Podrás elegir cuáles mostrar desde la aplicación.

Garmin Forerunner 45 - Widgets

Así que podrás ver información en el reloj de cosas como la frecuencia cardíaca (con gráfica de las últimas horas), detalles del monitor de actividad, notificaciones, etc.

Entre todos ellos destaca uno, que es el de Body Battery, una de las nuevas funciones que incluye el Forerunner 45. Esta medición te informa de cuánta energía tienes restante para acabar el día, y se recarga por la noche en función de cómo hayas descansado. 

Piensa en ella como si fuese la batería de tu móvil. A lo largo del día y dependiendo de tu uso (si estás sentado, si entrenas, si te mueves constantemente…), la energía restante irá disminuyendo y podrás ver en todo momento qué es lo que te queda disponible.

Garmin Forerunner 45 - Body Battery

Esto es un buen indicativo para saber si tienes energía suficiente para un entreno de series. O si has tenido un día muy complicado y es mejor que optes por una sesión de recuperación.

En cuanto a los detalles de actividad, los podrás ver en el propio reloj, pero donde mejor vas a poder consultarlos es, sin duda alguna, a través de la aplicación de Garmin Connect en tu móvil.

Estos detalles incluyen frecuencia cardíaca durante las 24h del día, identificación del sueño y las diferentes fases, nivel de estrés, pasos dados y a qué hora. etc. Es prácticamente lo mismo que tendrás con relojes de Garmin mucho más caros (más allá de funciones específicas como Pulse Ox), en este aspecto la experiencia es la misma con todos los modelos.

Como encabeza el título de esta sección, esto es sólo un repaso rápido al Forerunner 45 para conocer qué ofrece y qué debes saber. Vamos a pasar a hablar de las funciones deportivas, que es en definitiva lo que más te interesa conocer de este reloj.

Garmin FR45 durante el deporte

El hecho de ser un reloj destinado a la gama baja conlleva que tenga limitaciones en algún sitio. Es algo normal pues tienen que quedar cosas disponibles para modelos de gama más alta. En este caso las limitaciones vienen en las opciones de configuración para los perfiles deportivos, pero no en la cantidad de deportes disponibles.

El Forerunner 45 es, ante todo, un reloj para correr. Lo cual no quiere decir que sea el único deporte que puedas hacer.

Garmin Forerunner 45 - Deportes

Por defecto en la selección de perfiles de deporte tienes disponibles los siguientes: carrera, cinta, bici, caminar y cardio. Y a través de la aplicación puedes activar unos cuantos deportes más como elíptica o yoga. 

Garmin Forerunner 45 - Actividades disponibles

Quizás la ausencia más notable sea la natación, pero como decía anteriormente… hay que hacer recortes para justificar la existencia de modelos superiores.

Cada uno de estos perfiles pueden ser configurados de forma independiente; si bien aquí también vamos a encontrar más limitaciones que en modelos superiores, empezando por las pantallas de datos.

En el caso del Forerunner 45 cada pantalla puede tener un máximo de tres datos. Sólo hay tres posibilidades de visualización, con 1, 2 o 3 campos. Además, dichos campos no pueden tener la descripción por encima de la cifra como es habitual, sino que simplemente estarás viendo el dato.

Garmin Forerunner 45 - Pantalla de datos

¿Y cómo sabemos qué es cada cosa? Cuando te desplazas entre pantallas aparece brevemente la descripción de ese campo de datos, que luego será sustituido por el dato en sí.

Garmin Forerunner 45 - Pantalla de datos

El problema es que sólo aparece la primera vez que accedes a esa pantalla. La siguiente vez que llegues a la pantalla en la rotación no aparecerá la descripción, así que más vale que te acuerdes de qué datos has configurado.

El número de pantallas que puedes configurar tampoco es demasiado alto. Tan sólo puedes tener 5 disponibles. Aunque es cierto que a la hora de la verdad no disponemos de datos suficientes para rellenarlas porque -aquí la limitación principal- los datos a seleccionar son muy básicos: tiempo, distancia, ritmo, calorías, frecuencia cardíaca, zona de frecuencia cardíaca, tiempo de vuelta, distancia de vuelta, ritmo de vuelta, ritmo medio, cadencia, pasos y hora del día.

Luego hay que tener en cuenta las diferencias en cada deporte. Por ejemplo en ciclismo en vez de tener campo de ritmo tendremos campo de velocidad.

¿Son pocos datos? Sinceramente creo que no, son suficientes para el tipo de usuario al que Garmin quiere destinar este reloj. Si necesitas más datos en pantalla o mayor número de opciones de selección, tendrás que subir de escalón y optar por el Forerunner 245.

El resto de opciones es el habitual y sin ninguna floritura extra. Configuración de alertas (de ritmo, distancia, correr/caminar, etc.), vuelta automática y manual, y pausa automática.

Aunque hay una última opción a destacar, que es la posibilidad de configurar la recepción de satélites de tres formas diferentes: sólo GPS, GPS + GLONASS o GPS + Galileo. Esto es gracias a la incorporación del nuevo chipset GNSS de Sony, el mismo que está presente en todos los relojes presentados en 2019 (y años anteriores) no sólo en Garmin, sino en el resto de fabricantes. 

Pero si hay algo que destacar en las prestaciones de deporte del Forerunner 45 es que ahora es totalmente compatible con los entrenamientos avanzados. Y no sólo los que puedes crear tú en la aplicación para un día de series, también a la hora de poder descargar planes de entreno de Garmin Coach.

Estos son los que tú mismo puedes configurar en la aplicación, donde podrás seleccionar las diferentes fases, ritmos, objetivos y forma de cumplirlos. Es bastante rápido e intuitivo.

Garmin Forerunner 245 - Entrenamientos avanzados

Una vez realizada la configuración del entrenamiento podrás sincronizarlo al reloj y seleccionarlo antes de salir a entrenar. El reloj te irá indicando a cada momento en qué paso nos encontramos y si estamos cumpliendo con el objetivo.

Usando el ejemplo del entrenamiento anterior, tendremos 15 minutos de calentamiento sin ningún tipo de objetivo, más allá del ritmo de trote que tú quieras hacer. Tras un descanso de minuto y medio comenzará una serie de 5 intervalos de 1 kilómetro, para lo que hay marcado un ritmo de carrera: entre 3:35 y 3:45 min/km. Si te pasas de ese ritmo (tanto por encima como por debajo) el reloj te avisará con vibración y tonos.

Tras completar el kilómetro, automáticamente hay un periodo de recuperación de dos minutos, tras lo cual volveremos al intervalo (y ya “sólo” quedan cuatro).

Otra de las novedades son los planes de entrenamiento adaptativos de Garmin Coach. Es una plataforma de entrenamiento gratuita que te permite elegir una distancia objetivo, para realizar en un tiempo determinado. Una vez seleccionado nuestro objetivo, Garmin Coach te preguntará cuáles son los días en los que quieres entrenar e incluso puedes elegir uno para que sea el día de la tirada larga.

Una vez creado el entrenamiento no es algo totalmente fijo que tengas que cumplir a rajatabla, Garmin Coach modificará el plan de entrenamiento para adaptarse a ti. Si un día no has entrenado como debías se tendrá en cuenta en los entrenos de los días siguientes, adaptándolos a esos cambios. 

Te dejo esta galería para que puedas comprobar por ti mismo qué es lo que ofrece y qué puedes seleccionar.

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No los he probado personalmente porque mi deporte principal es el triatlón y mis entrenamientos están guiados por mi entrenador, por lo que no te puedo detallar más acerca de su funcionamiento. De todas formas supongo que ya entiendes el concepto de cómo funciona.

Cuando has terminado de entrenar ahora tenemos una nueva pantalla de resumen de entrenamiento, la cual incluye una estimación de tu VO2max para esa sesión, y sólo esa sesión en particular. 

Garmin Forerunner 45 - VO2Max

En este foto por ejemplo puedes ver el resultado después de un entreno muy suave de activación antes de una carrera. Mi VO2max suele ser superior (no mucho más, pero superior), y sin embargo es el que ha aplicado a ese entrenamiento.

Puedes ver el resto de detalles si te desplazas hacia abajo, pero es más limitado que en otros modelos superiores.

Garmin Forerunner 45 - Resumen de actividad

Si quieres ver todos los detalles, tendrás que esperar a sincronizar la actividad (a través de Bluetooth con tu móvil es lo más fácil), pero después podrás verlo tanto en la aplicación como en Garmin Connect.

Garmin Forerunner 45 - Garmin Connect

Esto es bastante estándar con respecto a cualquier otro modelo, la diferencia principal radica en la cantidad de datos que es capaz de registrar.

Sensor de pulso óptico

El Garmin Forerunner 45 incluye el último sensor óptico de pulso, el Garmin Elevate V3. La única diferencia que tiene con respecto a lo que se ofrece en los modelos más caros es que el sensor de pulsioximetría no está activo, pero para lo demás es exactamente lo mismo.

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico

Como recordatorio debes tener en cuenta que un pulsómetro de muñeca no funciona de la misma forma en todos los cuerpos. Todos somos distintos, y si además en la ecuación metemos cosas como tono de la piel, tatuajes, vello corporal… la diferencia de persona a persona puede ser bastante grande.

En mis pruebas no es que el espectro de usuarios sea muy amplio: estamos yo y yo mismo. Así que lo que a mi me funciona bien puede que a otro no lo haga, o que sea mejor.

Pero lo más importante a tener en cuenta es que hay que seguir unas pautas para llevar el sensor. Debe estar apretado (pero no que te corte la circulación), suficiente como para que el reloj no se mueva libremente en la muñeca. Dejando una separación de aproximadamente un dedo con respecto al hueso de la muñeca. Cumpliendo estos detalles te asegurarás que vas a conseguir los mejores resultados que tus condiciones pueden ofrecer.

Bien, empezaré las pruebas con este entrenamiento de ritmo más o menos constante, pero con varias cuestas entre medias. No es tan sencillo para el sensor como un rodaje llano a ritmo constante, pero tampoco es tan difícil como un entrenamiento de series.

Es una dificultad intermedia, pero que cualquier sensor a día de hoy debe ser capaz de registrar correctamente.

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

La línea que corresponde al Forerunner 45 es la morada. Tiene un inicio algo dubitativo, sobre todo entre los minutos 4 y 10. Mientras los otros sensores tienen un comportamiento similar, el FR45 parece no encontrar su sitio en el mundo.

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

Es posible que llevase el reloj sin apretar lo suficiente (y mira que lo acabo de decir…) y lo ajustara un poco más, pero a partir de ese momento todo vuelve a estabilizarse.

Incluso hasta en el tramo final, donde es el Polar Vantage M el que parece tener las mismas dudas que tuvo el FR45 al principio. 

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

Mientras tanto los otros dos sensores, el Polar H10 emparejado al Garmin Forerunner 945 y el Polar OH1+ (que simplemente llevaba grabando la actividad sin estar emparejado a ningún otro dispositivo) coinciden más o menos en todo el entrenamiento.

Vamos ahora con otro entrenamiento bastante más largo. En esta ocasión sí busco un ritmo más constante, pero tanto el inicio de la ruta como el final (es una ruta de ida y vuelta) está plagado de toboganes, por lo que se repiten los cambios de intensidad, que es lo más difícil para el sensor óptico.

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

En este caso tanto el Garmin Forerunner 945 como el Garmin Forerunner 935 los llevaba sincronizados con el sensor HRM-Tri de Garmin (que a juzgar por la gráfica, debe estar en las últimas). Y además del FR45, por supuesto con su sensor, llevaba el Polar OH1+ de nuevo. Tenía un último reloj en la muñeca derecha, el Polar Ignite, pero olvidé sincronizarlo antes de resetearlo para enviarlo de vuelta a Polar el día siguiente 🤦‍♂️.

He querido dejar la primera gráfica tal y como ha salido, con todas las líneas mezcladas del sensor HRM-Tri en ambos relojes de Garmin, pero a esto es a lo que me refiero para decirte que el sensor no está pasando por sus mejores momentos.

 

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

Mientras que los sensores ópticos permanecen más o menos estables, subiendo y bajando como corresponde, el sensor de pecho de Garmin no deja de subir y bajar, haciendo todo mucho más complicado de leer.

Así que vamos a dejar sólo la gráfica del Polar OH1+ junto con el Garmin Forerunner 45, para mostrar todo con mayor claridad. ¿Y qué es lo que tenemos?

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

Casi la perfección. Tanto el OH1+ como el FR45 coinciden durante todo el entrenamiento de 90 minutos de duración. Sólo hay dos momentos en los que varían: a mitad de entrenamiento que paro a beber en una fuente, y en los picos en el último cuarto del entrenamiento.

A la hora de hacer la parada podemos ver que hay un ligero retraso en la gráfica del Forerunner 45. Es algo habitual y siempre está presente en los sensores ópticos de muñeca (si te fijas, el OH1+ no tiene ese problema), sin embargo en todas las pruebas he encontrado que el retraso del sensor Garmin Elevate v3 siempre ha sido menor que el del v2 anterior.

Sí hay unos picos más extraño alrededor del punto de 1:06, pero no puedo determinar quién está haciendo la lectura correcta. Ni siquiera teniendo los datos del sensor de pecho, porque en este entrenamiento se ha mostrado tan inestable que no sé a cuál de todos hacer caso.

Así que vamos a pasar a otro ejemplo. En esta ocasión carrera de montaña, por lo que los cambios de intensidad van a estar también asegurados.

En este caso además del Forerunner 45 llevo un Fenix 6 haciendo uso del sensor óptico (el mismo que el del FR45, pero en un reloj más pesado) y el Forerunner 945 emparejado con un Polar H10. Y por supuesto el OH1+.

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

En este caso es el Fenix 6 el que sufre algo más. Cuento hasta 7 picos al inicio de la actividad que son irregulares.

Garmin Forerunner 45 - Sensor óptico comparativa

Salvo el pico número 1, el resto son subidas muy repentinas que, en mi opinión, son causadas por el peso del reloj. Los primeros minutos de este entrenamiento son en una subida muy pronunciada (pendiente media del 19%), por lo que el braceo es bastante alto, lo cual puede provocar que el reloj se mueva debido a su elevado peso. Sin embargo el Forerunner 45, mucho más ligero, no ha tenido ese problema en ningún momento.

Pero no es lo habitual, ya que generalmente no vamos a tener siempre esas pendientes. En el resto del entrenamiento, con pendientes mucho más normales, se puede ver cómo el comportamiento de todos los sensores es a la par. 

En general veo un mejor comportamiento con respecto a los modelos anteriores. Es algo que he podido ver con todas las pruebas que he hecho de relojes que usan este sensor, por lo que ya puedo confirmar que el sensor, como tal, ha mejorado.

Eso sí, que el sensor haya mejorado no quiere decir que todavía podamos olvidar totalmente el sensor en el pecho. Aún va a ser necesario para los días de entreno de series o para la bici, pero sí puedo decirte que en días de rodaje a ritmos constantes no tengo ningún problema en confiar en los datos del sensor óptico. Mientras no haya cambios bruscos en la intensidad no tiene mayor problema de fiabilidad.

GPS del Garmin Forerunner 45

El FR45 incluye, como no podía ser de otra manera en 2019, el chipset GNSS de Sony. Su principal virtud es el notable aumento de autonomía que han conseguido todos los fabricantes aunque todavía están tratando de domar las mediciones que consiguen. 

Otra de las ventajas de este chipset es el poder usar configuraciones adicionales de satélites. El Forerunner 45, al igual que los modelos de gama más alta, permite tres configuraciones: GPS, GPS + GLONASS y GPS + Galileo.

Garmin Forerunner 45 - GPS

Al igual que las pruebas del sensor óptico que has visto anteriormente, las comparativas de GPS se hacen de la misma manera: con los relojes acompañándome en mis entrenamientos habituales.

Llevando tanto el Forerunner 45 como otros modelos, y comprobando dónde aparecen los problemas. No tengo ninguna ruta definida para establecer una puntuación por el sencillo motivo que hay otros factores externos que no debemos de olvidar nunca.

Cosas como nubes, hojas de los árboles o simplemente la posición del satélite pueden alterar los resultados del GPS de un día para otro. Es por este motivo por el que prefiero hacer este tipo de comparativas en lugar de tener un recorrido predefinido y valorarlo a partir de este.

Empezaré la comparativa con este entrenamiento de activación precarrera. Es un recorrido bastante sencillo, pero la dificultad está en el ritmo bajo al que lo realizo.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Esta prueba es interesante también por los tres modelos que llevo: Garmin Forerunner 45, Garmin Fenix 6 y Garmin Forerunner 945.

Los tres son Garmin. Los tres usan el chipset GNSS de Sony. Sin embargo los resultados son dispares, lo cual prueba que no todo es el chipset utilizado, al final lo más importante es el ajuste del software a otras características como la antena utilizada en cada modelo.

Este es el inicio de la ruta. Al igual que ocurre con los sensores ópticos los inicio son siempre más complicados, pues todavía los relojes no tienen el máximo número de satélites encontrados. Si a eso además le sumamos el correr entre edificios altos hace que sea difícil.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

No es que el resultado sea malo, pero no pasa del aceptable. En este tramo, más adelante, puedes ver cómo ninguno de los tres relojes ha acertado con la ruta real. Yo he pasado por donde he marcado la línea en naranja. En cuanto a los tracks, son todos rectos, pero desplazados en mayor o menor medida. Tanto el Fenix 6 como el Forerunner 45 están desplazados como un metro, mientras que el FR945 algo más allá.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

En cuanto llego a una zona más abierta rápidamente los tres relojes vuelven a estar en sintonía.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Sin embargo siguen llegando los errores. He marcado en naranja cuál fue mi ruta real para entrar en ese giro. Hay un pequeño bordillo por lo que hay que sortear una valla. 

Ninguno de los tres acierta a realizar el giro correctamente, realizando una especie de lazo que no es real. Claro que también estoy pidiendo que registre bien el cambio de dirección realizado en una baldosa, pero para eso son las pruebas difíciles, ¿no?

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Pero no me quiero quedar sólo con eso. Una vez que continuamos el camino paralelo al río, el Fenix 6 parece que no tiene muy claro dónde vamos, mientras que los otros dos relojes van en una línea perfectamente recta.

Y no es el único punto problemático para el Fenix 6. Más adelante vuelve a tener desvíos y recortes de curvas. Curiosamente se sale de la ruta para volver, y así de forma repetitiva. 

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Tanto el Forerunner 945 como el Forerunner 45 están perfectamente alineados en este punto.

Toquemos ahora algo de campo. Esta es una ruta rodeando un pequeño pico que, salvo por un corto tramo, no tiene cobertura de árboles de ningún tipo. Más allá de la velocidad baja en los momentos de más pendiente (alrededor del 20% de desnivel), no hay mucha más dificultad. Los relojes usados son los mismos que en el ejemplo anterior.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

En general en esta ruta los resultados han sido mejores que en el ejemplo anterior (en el que el cielo estaba bastante nublado). Y hay cosas curiosas, como por ejemplo que los mapas de Google no estén bien alineados.

Se puede ver perfectamente en esta imagen.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Por el camino que he hecho la marca paso a la subida y a la bajada. Con tres relojes son en total 6 tracks. Los 6 están perfectamente alineados, y sin embargo no pasan por el camino que se ve en la imagen. Así que hay varias posibilidades:

  • En unos meses el camino se ha erosionado y ha cambiado de lugar (la foto de satélite es de 2019)
  • Los tres relojes han fallado tanto a la subida como a la bajada, coincidiendo exactamente en el mismo error
  • A pesar de haber un camino he decidido subir la ladera al 20% haciendo campo a través, porque soy así de estupendo
  • Google no tiene la imagen alineada correctamente

Casi que me quedo con la opción 4… Lo cual quiere decir que no siempre hay que fiarse de estas imágenes de satélite.

Esta es la zona en la que se cruza un bosque bastante frondoso. No se aprecia el camino en la imagen, pero los tres relojes están bastante alineados. Sólo hay uno que se desplaza ligeramente, que es el Fenix 6.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Algo que se sigue repitiendo durante el resto de la ruta.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Nuevamente tanto el Forerunner 945 como el Forerunner 45 marcan el mismo trazado, siendo el único que se desvía ligeramente el Fenix 6. Es evidente que Garmin debe seguir trabajando en el firmware del Fenix, que acaba de llegar al mercado y no ha tenido ninguna actualización, mientras que tanto el FR945 como el FR45 sí han recibido actualizaciones en este tiempo.

Sin embargo cuando el día es claro y se corre por zonas sin mucha dificultad (sin árboles o edificios altos) los resultados que se pueden esperar son muy buenos, como es el caso a continuación.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Aunque eso no quiere decir que veamos perfección, principalmente porque eso no existe. En la imagen a continuación puedes ver como los errores (ligeros, eso sí) se suceden. Primero en la curva que se puede apreciar por parte del Polar Vantage M, desviándose de la ruta real que sí que han marcado el FR45 y FR945.

Y un poco más adelante es el FR945 el que hace mal la rotonda. Mientras tanto el FR45 ha sido el único que ha dibujado la rotonda exáctamente como yo la he hecho.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Y sin embargo más adelante es el que falla, haciendo una línea totalmente recta a la hora de pasar por otra pequeña rotonda.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

¿A qué se debe el error? Mientras que el Polar y el 945 graban datos de GPS por segundo, el FR45 sólo permite la grabación que Garmin denomina inteligente.

Eso quiere decir que el reloj registra datos de ubicación de forma variable. Puede ser cada segundo o cada 3 segundos, según estime oportuno. En ese lugar se ve el patrón claramente marcado, habiendo tomado un punto antes de entrar a la rotonda y otro a la salida. El resultado es una línea totalmente recta.

Sin embargo más adelante hay bastante consenso (aunque el Polar se desvía ligeramente).

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

Incluso en esta zona donde me gusta mucho ver cómo los relojes se recuperan de una pérdida de señal tras pasar por debajo de la autovía. En este caso ninguno de los tres han sufrido al hacerlo ni han hecho cosas extrañas.

Garmin Fenix 6 - Forerunner 45 - GPS

¿El resumen? No he visto ninguna cosa extraña en las gráficas del Forerunner 45, ni en los ejemplos que he puesto ni en el resto de entrenamientos en los que he utilizado el FR45. Por supuesto que hay errores, siempre los habrá, pero no se puede decir que haya identificado patrones constantes sin resolver como sí puedo ver en las gráficas del Vantage M o del Fenix 6.

La única pega que le puedo poner es la grabación de datos inteligente y el no poder usar grabación por segundo (algo que en 2019 ya no tiene ningún sentido, pero Garmin se empeña en seguir manteniendo). Pero lo único que puede provocar son gráficas con ligeros cortes en las curvas, a la hora de ver ritmos o distancias en el reloj no afecta en absoluto, salvo que vayas a correr una maratón haciendo eses.

Competencia del Garmin Forerunner 45

No hay duda que Garmin ha añadido un montón de prestaciones al Garmin FR45 que antes no estaban presentes en la gama baja. Pero es igualmente cierto que esto ha supuesto una subida de precio de 50€ con respecto al FR35 (aunque luego hay que mirar precios reales dependiendo de las diferentes ofertas). Y si buscas algo sencillo y barato…

¿Dónde está el principal problema del Forerunner 45? En su competencia. El FR35 no es su única competencia dentro de la propia marca, también está el Forerunner 235 que, en teoría, es de una gama superior. En algunos aspectos es mejor opción (Connect IQ completo aunque antiguo, 4 datos por pantalla y más donde elegir), pero hay una generación entre ambos y es algo que se nota, especialmente en el sensor de pulso óptico y en las nuevas funciones que han ido llegando a la gama de Garmin (Galileo, detección de incidencias, compatibilidad con Bluetooth…).

Y sin salirnos de Garmin tenemos todo un Vivoactive 3, que te va a costar menos dinero y tiene otras ventajas como altímetro barométrico, Garmin Pay e incluso una versión con reproducción de música.

Pero la situación se pone peor cuando miramos a la competencia. Ahí está por ejemplo el Polar M430, que en ciertos aspectos tiene más prestaciones (aunque el Garmin también tiene cosas por las que sacar pecho) y el ahorro es importante. Por no hablar del Polar Vantage M, un reloj bastante más prestacional que el Forerunner 45 y que se encuentra a la venta a precios muy similares al del pequeño Garmin.

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Opinión Garmin Forerunner 45

En definitiva, como te decía en la sección de la competencia del FR45, su principal escollo es el precio. No porque no lo valga, que es discutible (no hay que olvidar que a pesar de ser gama baja, ha crecido en posibilidades); sino principalmente por lo que otros fabricantes ofrecen por precios similares.

El Forerunner 35 tiene una cosa que lo hace especial: su sencillez y simplicidad. Eso lo consigue porque no tiene apenas opciones con las que marear a un usuario al que no le interesen los datos adicionales. A pesar de que el FR45 no es un reloj complicado, ya no es tan sencillo como el 35, con lo que ha perdido ese factor especial.

Aunque no quiero olvidar el Forerunner 45S. Si estás buscando un reloj totalmente enfocado al deporte y que sea de pequeño tamaño (menos de 40mm), entonces la cosa cambia, porque no hay muchas cosas en el mercado que sean tan pequeños.

Todo esto lo digo haciendo referencia a precios actuales, de 189€-199€. No obstante pienso que Garmin ha preparado el lanzamiento de este reloj con margen más que suficiente para acometer bajadas de precio no sólo en temporadas de altas ventas, sino para bajar el precio base de forma permanente. Si hablásemos de un precio de 139€-149€ la situación cambiaría radicalmente.

¡Gracias por leer!

Garmin Forerunner 45/45S | Análisis completo
Garmin Forerunner 45/45S | Análisis completo 15

El Garmin Forerunner 45 se presentó junto con dos superventas, los Forerunner 245 y Forerunner 945. Esos dos son los que ocuparon la mayor parte del interé

Puntuación del editor:
7.9
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4 comentarios

  1. Hola Eduardo, como siempre muy entretenido tu review, gracias, estoy valorando adquirir el fr45, mi deporte principal es el ciclismo, tengo un edge 530 que por andar leyendo aquí adquirí… jajaja… el caso es que pienso en el fr 45 como complemento del edge, quiero decir que busco un equipo que me permita hacer seguimiento a mis actividades diarias, horas de sueño, estado de entrenamiento y descanso, caminatas y desplazamientos urbanos en bici, lo anterior sin tener que salirme el “ecosistema” de Garmin, ¿que opinas?

    De antemano agradezco tu ayuda

    1. Para ese uso veo mejor opción el Vivoactive 3. Eso sí, ten en cuenta que ni uno ni otro van a añadir información de entrenamientos al estado de entrenamiento general.

  2. No entendí, los entrenamientos como caminatas y desplazamientos urbanos en bici, ¿no se suman a los realizados con el edge?

    Muchas gracias

    1. Sí, pero a lo que me refiero es que no se tomarán en cuenta los datos para la carga de entrenamiento o el foco de carga, ya que ni el FR45 ni el Vivoactive 3 son compatibles con esa función. Además de los nuevos Edge, sólo los Fenix 6, FR945 o MARQ serían compatibles.

      Pero dado que vas a hacer actividades de baja intensidad, tampoco me preocuparía demasiado.

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Y perdón por el tocho, pero estoy obligado a ponerlo.

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