Brooks Ghost Max 4 desde 136,80 € en 8 tiendas
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Especificaciones técnicas
| Peso | 292 g (hombre) / 261 g (mujer) |
| Drop | 6 mm |
| Alturas | 40 mm (talón) / 34 mm (antepié) |
| Tipo de pisada | Neutra |
| Uso recomendado | Rodajes de recuperación, entrenamiento diario suave y tiradas largas |
| Terreno | Asfalto |
| Amortiguación | Maximalista |
| Ritmo recomendado | > 5:00/km |
| Mediasuela | DNA Loft v3 (espuma supercrítica con nitrógeno) con geometría GlideRoll Rocker |
| Placa de carbono | No |
| Suela | Caucho de alta resistencia a la abrasión, buen agarre incluso en mojado |
| Upper | Malla de ingeniería ligera y transpirable |
| Horma | Amplia y de alto volumen, compatible con ortopedias (algo menos ancha que la Ghost Max 3) |
| Plantilla | Extraíble |
Review rápida
Brooks Ghost Max 4: las claves
Puntos fuertes:
- Reduce unos 14 g respecto a la Ghost Max 3 (292 g frente a 306 g en hombre) sin perder plataforma
- Transición talón-punta suave gracias al GlideRoll Rocker y el drop de 6 mm
- Suela de caucho de alta resistencia a la abrasión con buen agarre incluso en superficies mojadas
- Horma amplia y de alto volumen que admite ortopedias
Puntos a mejorar:
- Horma poco adecuada para pies estrechos, exige apretar bien los cordones
- Espuma DNA Loft v3 relativamente firme, con menos capacidad de respuesta que rivales como la ASICS Nova Blast 5
- Espuma DNA Loft v3 sin renovar desde 2022, ya usada en varias generaciones de la línea
Análisis Brooks Ghost Max 4
La Brooks Ghost Max 4 es la cuarta generación de la línea maximalista neutra de Brooks: 292 g en hombre y 261 g en mujer, con un stack de 40 mm en el talón y 34 mm en el antepié (drop de 6 mm). Respecto a la Ghost Max 3 pierde unos 14 g de peso (de 306 g a 292 g en hombre) sin renunciar a la plataforma ancha que caracteriza al modelo.
La mediasuela usa DNA Loft v3, espuma supercrítica con nitrógeno, combinada con la geometría GlideRoll Rocker que asiste la transición talón-punta. La suela es de caucho de alta resistencia a la abrasión con buen agarre incluso en mojado, y el upper es una malla de ingeniería ligera y transpirable. La horma es amplia y de alto volumen —pensada para admitir ortopedias— aunque algo menos ancha que en la Ghost Max 3.
Compite en el segmento de zapatillas de máxima amortiguación diaria junto a modelos como la Nike Vomero 18, con la que comparte filosofía de rodaje suave y protegido antes que reactividad.
Para quién es
La Ghost Max 4 está pensada para corredores de constitución media o fuerte que buscan la máxima protección en cada apoyo. Es una zapatilla de rodaje, no de ritmo. Ideal para:
- Rodajes de recuperación a ritmos suaves, por debajo de 5:00/km
- Tiradas largas donde prime la amortiguación sobre la reactividad
- Corredores que usan ortopedias gracias a su horma amplia y de alto volumen
Rotación de zapatillas
Complementa tu Brooks Ghost Max 4
Complementa tu Ghost Max 4 con estos modelos:
- Para series y tempo: Brooks Hyperion Max 4 — mediasuela más reactiva y ligera para ritmos rápidos
- Para competición: Brooks Hyperion Elite 6 — placa de carbono para el día de carrera
- Para entrenamiento diario más ágil: Brooks Ghost 18 — perfil más bajo, sin plataforma maximalista
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