Podcast Entre Umbrales

ENTRE UMBRALES – Episodio 11 | Actualidad Garmin, mejora de VO2Max y calorías vs kilojulios

Publicidad

Con algunas semanas de retraso, volvemos con un nuevo episodio de Entre Umbrales. ¡Agosto nos come!

En este episodio te cuento toda la actualidad del mundo Garmin que hemos tenido durante las pasadas semanas, desde las novedades en cuanto a firmware y nuevas posibilidades de entrenamiento, pasando por un nuevo reloj GPS y terminando con un resumen a toda la situación con respecto al hackeo de la empresa americana.

Ese comentario de la situación de Garmin lo hago para dar respuesta a la pregunta que nos hizo Carlos, preocupado especialmente por todos sus datos almacenados en la plataforma.

Además, Jose Manuel da respuesta a un par de preguntas de los oyentes. En primer lugar respondiendo a Javier acerca de cómo mejorar el indicador de VO2Max. Pero José va mucho más allá y nos detalla perfectamente qué es el VO2Max, qué podemos conseguir al mejorarlo y por supuesto entrenamientos que nos permitan mejorarlo.

Y por último pasamos con la pregunta de Ricardo, una rápida. ¿Tú conocías la diferencia entre las calorías y los kilojulios? Yo realmente tenía una idea remota, pero si me preguntabas te respondería que simplemente son dos cosas para medir lo mismo de diferente manera… y la verdad es que no es del todo cierto. Ya sé una cosa más, ¡y tú puedes saberla también!

 

¿Dónde lo puedes escuchar? Pues en las plataformas habituales, puedes elegir tu favorita:

O desde aquí mismo, al final de la página.

¿Quieres que tratemos algún tema específico en el podcast? ¿Tienes alguna duda de entrenamiento o de relojes que quieras tratar? Entra en la página del podcast y encontrarás un formulario desde el que podrás enviarnos un mensaje con lo que tu quieras.

Publicidad


Enviadnos vuestros comentarios, agradecemos todas vuestras críticas para mejorar y ofreceros lo que estáis buscando. Dejadnos vuestros comentarios en la plataforma que utilicéis para escuchar, ¡y no olvidéis enviar vuestra valoración!

Si nos puntuáis con 5 estrellas más gente podrá descubrirlo, porque las plataformas lo pondrán más arriba en su sección correspondiente.

¡Gracias!

Eduardo Mateos

Con más de 25 años inmerso en el mundo de la tecnología, y más de una década dedicada específicamente a la tecnología deportiva, Eduardo va más allá de los análisis superficiales. Ha invertido tiempo significativo en utilizar, probar y desentrañar cada componente. Como triatleta de larga distancia, su vida gira en torno a la natación, la carrera y el ciclismo, actividades que no solo definen su pasión sino que también lo impulsan a comprender a fondo cómo la tecnología puede potenciar el rendimiento deportivo. Esta dedicación le ha permitido fusionar la experiencia tecnológica con su amor por el deporte. El compromiso de Eduardo con la calidad y la autenticidad se refleja en cada análisis y review publicada, proporcionando información valiosa respaldada por años de experiencia práctica y análisis detallado.

Publicaciones relacionadas

2 comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba