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Archivos mensuales: diciembre 2014

Carrera del Kilo - San Pedro Alcántara

Entrenamiento semana 22 al 28 de diciembre

¡Feliz Navidad y Feliz Año Nuevo a todos! Como no hemos tenido oportunidad de felicitarnos, aprovecho estas lineas para hacerlo. Y una vez pasado el protocolo, vamos al asunto que nos ocupa. ¿Cómo os ha ido a vosotros la semana? …

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Record Garmin 620

Otro objetivo derribado

Hace pocos días que os contaba que seguía buscando completar mis objetivos. Concretamente en los entrenamientos de la semana 15 al 21 de diciembre, hablaba de ese objetivo que tenía marcado a medio plazo (a medio, no a corto). Pues sin ir …

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Entrenamiento 15 al 21

Entrenamiento semana 15 al 21 de diciembre

A medida que llegan las fechas navideñas, habría que ampliar los entrenamientos, que luego los efectos de las cenas de empresa, las cenas navideñas y las copas hacen mella no sólo en nuestro rendimiento, sino también en nuestra cintura… Por …

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Maratón de Atenas

Maratón clásica de Atenas

¿Qué sería de una guía de los mejores maratones sin incluir la maratón de Atenas? Gracias a este mito hoy se corren los algo más de 42 kilómetros en infinidad de carreras. ¿Que no conoces el mito? Año 490 aC. Primera Guerra …

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Entrenamiento semana 7 al 14 de diciembre

Entrenamiento semana 8 al 14 de diciembre

Esta semana he estado bastante fuera de combate. Como decía al terminar la entrada sobre el entrenamiento de la semana pasada, anduve bastante acatarrado. De esos de dolores de huesos y de estar en sofá y mantita. Así que esa …

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Entrenamiento 1 al 7 de diciembre

Entrenamiento semana 1 al 7 de diciembre

Ya se va notando el frequito (incluso por aquí por el sur de España), así que ahora cada sesión de entrenamiento nocturna vale doble. Porque cuando no hay ganas de salir, y aún así sales, te tienes que valorar la …

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